Кисело мляко от ананас
Ананасово кисело мляко - нотка на Ориента се разнася около този кремообразен, плодов десерт
Здравословно, защото
Интелигентен съвет
Хранителни стойности
Киселото мляко с плодове, ядки и мед с право е във всяко меню в Югоизточна Европа или Арабия. Тази комбинация предлага много калций и витамин В6 и по този начин осигурява добре функциониращи нерви. В допълнение, орехите допринасят с много омега-3 мастни киселини, които също могат да ограничат възпалението - особено добро нещо при остеоартрит, ревматоиден артрит и подагра.
Ястието с кисело мляко също има страхотен вкус като лека закуска или лека закуска (поръсете с 2 супени лъжици мюсли или пълнозърнести корнфлейкс на порция). Дори ако ензимът бромелаин се унищожи чрез нагряване, не е задължително да го съхранявате подготвен за десерт. Все още има шанс, ако ензимът не се загрее достатъчно, киселото мляко ще стане горчиво. Затова добавете киселото мляко към плодовете непосредствено преди сервиране.
- Кисело мляко от ананас Докосване до Ориента! Яжте по-интелигентна рецепта
- Рецепта за баска торта Яжте по-умно
- Рецепта пюре от боб ЯДЕТЕ ПО-УМНО
- Рецепта за зеленчуци от боб и гъби ЯДЕТЕ ПО-УМНО
- Рецепта за печен карфиол Яжте ПО-УМНО