Сминдух: Скромно растение с многостранни ефекти

Лечебните сили на Сминдух са разнообразни, но преди всичко лекарството действа противовъзпалително върху кожата. Той се бори с царевица, мазоли и кожни раздразнения. Сминдухът е незабележима билка с височина от 10 до 50 см, която първоначално е родом от Индия. Лечебната билка ни беше въведена от бенедиктинските монаси и отглеждана в манастирските градини.

Днес сминдухът се отглежда рядко у нас, но се среща диво на височина от 1000 метра. Да се медицински цели използват се узрелите, изсушени семена на растението.

Семената приличат малки кози рога: Сминдухът (Trigonella foenum-graecum) дължи името си на този факт. Популярното растение е известно и под имената на детелина от кравешки рог, жълтеникав schabziegerklee или филигран.

Характеристики на сминдух

Сминдухът преди се е използвал в Гърция главно поради високото си съдържание на витамини и минерали фураж използвано, поради което и до днес все още се нарича „гръцко сено“. Всъщност сминдухът се отличава със своятасилен аромат напомня на прясно сено.

Сминдухът е много гъвкаво растение и същевременно много неизискващ. Расте на сухи, солени почви. Въпреки че елипсовидните листа на растението са подобни на тези на „истинската“ детелина, билката принадлежи към семейството на бобови растения.

Неговата цъфти миришат извънредно силно и приятно и Семена издава аромат на целина. По принцип сминдухът се характеризира с такъввисоко съдържание на желязо и мед и съдържа голям брой витамини и други растителни вещества.

Основните съставки

Слуз
мастно масло
Сапонини
Стероиди
Флавоноиди
летливо масло
Аминокиселини (включително лизин, холин)

Ефектът от семената на сминдух

омекотяване на тъканите
противовъзпалително
насърчава растежа на косата
повишаване на потентността
кърмещи при кърмачки

Растителните хормони в семената увеличават Производство на тестостерон и по този начин също мощност с мъжа. Тук обаче трябва да използвате готови препарати, приготвени от силно концентрирани екстракти. В кърмещи жени стимулират фитохормоните ендогенно производство на пролактин какво прави Млякото тече по-лесно. Когато се използват като балсам с инфузия от семена, растителните хормони подпомагат растежа на косата и укрепват корените на косата.

Странични ефекти не са известни. Във фармацевтичната индустрия активната съставка диосгенин от сминдух се използва за производство на контрацептиви.

ВНИМАНИЕ: Ако сте Детско желание или бременна трябва ли направете без сминдух, тъй като може да стимулира кървенето и да има ефект на аборт.

Различни области на приложение на сминдух

По-специално богатите на протеини семена могат да бъдат използвани за много различни приложения. Те могат да бъдат преработени в богато масло и се използват като брашно или прах като подправка, например в смеси от къри, хляб и сирене.

Външна употреба на подложки за писмо от сминдух

В индийската кухня листата се използват като зеленчук, подобен на спанака, и имат силен вкус, подобен на аромата на целина и люляк. Поради слузта, семената на сминдух имат омекотяващ ефект, когато се използват външно и могат Покрийте възпалената тъкан защитно.

Възпаление на кожата

Кашпани подложки от смачканото семе следователно допринасят Възпаление на кожата добро обслужване, тъй като лигавичният слой противодейства на възпалението и проникването на други патогени едновременно.

Вътрешна употреба на лечебната билка

Сминдухът също обещава лечебни ефекти, когато се използва вътрешно!

Възпаление и оток

Използвана вътрешно, лечебната билка също се бори с възпалението и има успокояващ ефект при отоци. Така че трябва да е полезно при хемороиди, разширени вени, венозни разстройства и ревматични заболявания.

Менопауза

Сминдухът има хармонизиращ ефект върху симптомите на менопаузата.

Производство на мляко (докато кърмите)

Вкърмещи жени Сминдухът популяризира Производство на мляко. Семената на сминдух традиционно се използват и вътрешно в натуропатията като Тоници използвани.

отдих

След сериозно заболяване чайът от сминдух помага да се изправите на крака. Помага при физическо и психическо изтощение, укрепва имунната система и повишава работоспособността. Ефектът върху нивата на холестерола и кръвната захар, за който също се твърди, че характеризира лечебните свойства на това растение, обаче е противоречив.

Най-доказаните рецепти със сминдух

Можете също така да събирате семена от сминдух и да ги сушите сами. Въпреки това е по-малко проблематично, ако използвате изсушените семенакупувайте в аптеката. Ето и вие Готови приготовления от екстрактите.

Ако използвате сминдух за общо укрепване искате да използвате, приемайте няколко пъти на ден чаена лъжичка смлените семена или готовия Foenum graecum на прах от аптеката с вода.

ОПАСНОСТ: Това също стимулира дейността на червата.

Основна рецепта за чай от семена от сминдух

За приготвяне на чай от сминдух срещу кашлица и за Насърчаване на производството на мляко използва се цялото семе.

Предприеме 2 препълнени чаени лъжички смлени семена от сминдух или готов прах от foenum graecum.
Намажете ги с 1/4 литра студена вода.
След 3 часа донесе тази смес в Кипене, прецедете и пийте хладко.

Можете да подсладите чая с мед. Неподсладен, той е подходящ за вани за крака и ръце, защото намалява изпотяването.

Пакет сминдух за укрепване растежа на косата

Разбъркайте го2 супени лъжици Смила семена от сминдух с малко кокосово масло, за да се получи паста.
Масаж Кашата в това Скалп а.
След това измийте опаковката половин час експозиция с топла вода и шампоан.

Лечебна лапа

Разбъркайте го 50 г натрошени семена от сминдух С250 мл вода.
Оставете го 10 минути готвач.
Изчеткайте хладката пулпа на лист и го сложи 2 часа На възпалена кожа На.

Противовъзпалително Сминдух-Издание

Разбъркайте 100 g Foenum graecum на прах или 100 g едро смлени семена от сминдух от аптекатамалко вода в.
Сварете тази смес.
Намазвате топлата каша дебел върху ленен плат.
Дайте това малко охладено върху зоната, която ще се лекува.
Отгоре сложете още една топла, суха Вълнен плат.

Когато изданието се охлади, можете да го използвате до 3 до 4 пъти поднови. Сгответе и кашата Оцет вместо вода увеличават ефекта, защото оцетът свива тъканта. Тази обвивка се е доказала особено в случай на възпаление на нокътното легло.

Сминдух масло за кожни обриви

Разбъркайте го 1супена лъжица Прясно начукани семена от сминдух, запечени за кратко в тигана без мазнина 1 супена лъжица бадемово масло.
Носете това дебела маса на болна област На.
След след половин час с много хладка вода отслабнете.

Трябва да правите това приложение всеки ден, докато кожата ви покаже значително подобрение.

Използвайте като кухненска подправка

Сминдухът се разгръща като кухненска подправка укрепване на стомаха и стимулиращо Правомощия. Използвайте го пестеливо, защото мирише много силно и можете бързо да го подправите с него.

В повечето Смеси от къри Между другото, сминдухът е важен компонент. И тук може да се използва само пестеливо. Особено препоръчителни са разсадът от сминдух, който можете да си купите в готов вид или да отгледате сами в поникващи саксии.

Възползвайте се от експертизата на нашите съответни експерти и получете подробна информация по вашата любима тема.