След състезанието: корейски културист параплегик след преяждане!

Без значение колко добро или лошо е било класирането, повечето състезателни културисти се възнаграждават с много добра храна след дълга, тежка диета. За мнозина обаче тази „награда“ се изражда по такъв начин, че може да възникне впечатлението, че те трябва да компенсират всичко за една вечер, без което трябваше да се справят в продължение на 3, 4 или 5 месеца. Но корейски бодибилдър не получи толкова добре това преяждане и се озова в болницата.

Само за четири дни младежът е качил 10 кг телесно тегло поради прекомерна консумация на храна. Този екстремен скок измести баланса на електролитите в тялото му, причинявайки увреждане на мускулите му и го кара да загуби контрол над краката си.

Казус

Изследовател в Национална университетска болница Changwon Gyeongsang описа случая с 28-годишен културист, участвал в състезание пет дни по-рано, след което изяде големи количества въглехидрати и наддаде няколко килограма. Културистът отрече използването на анаболни стероиди и други допингови вещества и когато състезателен атлет твърди това, разбира се, ние му вярваме ...

Изследователите откриха доказателства за мускулни увреждания в кръвта му. Концентрациите му Креатин киназа и миоглобин бяха изключително високи, докато неговата Нива на калий беше изключително ниска. След състезанието мускулните и чернодробните клетки на мъжа са с много ниско съдържание на гликоген, подозират изследователите. В резултат на преяждането клетките са абсорбирали много глюкоза, но за този процес са необходими електролити като калий. Очевидно клетките на мускулите и черния дроб са абсорбирали толкова много глюкоза, че нивото на калий в кръвта е спаднало драстично. Това може да е причината, че мускулатурата му се влошава и нервните пътища към краката му вече не работят.

лечение

Изследователите са дали на младежа инфузия на калий. Това обаче не може да попречи на кръвните концентрации на креатин киназа и миоглобин да се повишат допълнително през следващите дни, но това увеличение е само временно. Всички симптоми се разрешиха след седем дни, така че кореецът можеше да бъде освободен у дома. Така спортистът беше само временно парализиран. Но увреждането на мускулите му все още не е възстановено.

Серумните стойности за креатин киназа, миоглобин и калий се нормализират в рамките на 7 дни.

Резюме на изследователите

В заключение, с нарастващия брой фитнес зали и млади културисти, лекарите трябва да могат да идентифицират и лекуват възможните причини за внезапна и тежка хипокалиемия при тези пациенти с по-голяма мускулна маса и да съветват пациентите в съответствие с това, пишат изследователите

Разбира се, след дълга, твърда диета, повечето културисти усещат необходимостта да ядат отново повече и най-вече да се отдадат на храните, от които човек е трябвало да се откаже в подготовката си. И все пак, този казус трябва да бъде пример за това какво може да се обърка, ако прекалите. Ето защо, въпреки привидно неудържимия глад, винаги трябва да мислите малко за здравето си!

Първичен източник: ergo-log.com/carb-binge-after-competition-paralyzes-bodybuilder.html

Източник на проучването: Lee, Tae Won, et al. „Тежка хипокалиемична парализа и рабдомиолиза, възникнали след преяждане при млад културист: доклад за случая.“ Лекарство 96,40 (2017).

Имах късмет през последните 5 дни миналата седмица, че изядох 60 000 калории от 73,0 кг до 83,7 кг изяде тази сутрин след почти седмица хранене нормално, 75,4 кг нека видим какво остава на бедрата ми в края.

Диуретиците са наистина приятни. Какъв идиот.

Напомня ми за филма за калайджиите, където майката умира от ядене на твърде много риба, трудно е да се разбере дали има нещо.