Швейцарското общество по хранене предоставя препоръки за следните диети в своето ръководство „Здравословно отслабване“ (1-во издание 2007 г.).
Диети с имената на институциите Max Planck - - Обещаното отслабване е нереалистично - 500 kcal на ден - едностранна храна => недостиг на хранителни вещества Обществото на Max Planck се дистанцира от тази диета! Диета с майо/яйца - - недостатъчно количество хранителни вещества => недостиг на хранителни вещества - високо съдържание на холестерол с 3 до 4 яйца на ден - силен йо-йо ефект Торонто Обща болница Американската клиника Майо се дистанцира от тази диета! + Богат на зеленчуци - Обещаното отслабване е нереалистично - Дефицит на хранителни вещества поради едностранчивия избор на храна Общата болница в Торонто се дистанцира от тази диета! Заместващи ястия + здравословни, енергийно намалени ястия + състав, регламентиран от закона в Швейцария + мотивиращо влизане за хора с тежко наднормено тегло - удоволствието не е сравнимо - навиците не се променят - бъдете внимателни, когато пазарувате онлайн - дефицит на хранителни вещества
- Съхранение; Подготвителен архив - Швейцарско дружество за хранене
- Основна програма за отслабване - хранене и профилактика
- Тренировки за хранене по корем, мазнини по корема при тийнейджъри, диета за отслабване на корема
- Изгаряйте калории по време на храносмилането (хранене, отслабване, диета)
- 1234Fit - отслабвайте здравословно без диета! отпечатък