Швейцарска мюсли бар със сушени плодове и ядки рецепта
Не само за ориз в училище!
Тези швейцарски гранула са пълни с ядки и сушени плодове. Само най-доброто за пътуване до швейцарските планини!
Още от дете барът с мюсли със сушени плодове и ядки е в чантата ми за закуски при всеки поход. В миналото обаче не бях толкова ентусиазиран, когато майка ми опакова домашно приготвените си барове за училищния ориз. Това е проста закуска, която осигурява необходимия енергиен удар навсякъде.
Обикновено, както много други, ние просто купуваме нашите барове в супермаркета. Съдържанието им на плодове и ядки е предимно незначително. Така че за промяна искахме сами да опитаме да правим барове от мюсли. По този начин знаем точно какво има в болта.
Да, има по-лесни начини да направите сами бара с мюсли. Но искахме да получим максимален вкус и възможно най-голяма полза от баровете с мюсли.
Овесените люспи и люспите от спелта ви поддържат сити за дълго време, медът дава директен енергиен тласък, а ядките съдържат здравословни мазнини. Не бяхме напълно сигурни в избора на сушени плодове и просто пазарувахме навсякъде. Вкусът на мюсли е отличен!
Съставки и приготвяне на швейцарските мюсли барове със сушени плодове и ядки
Изборът на сушени плодове зависи от вас, уверете се, че имате общо 180 г от него. Същото важи и за избора на ядки, разбира се.
- Рецепта за мюсли барове с банан и ядки Блог Orthomol
- Шунка Панера и швейцарски калории за суфле
- Обичам да ям; Торта с череша с шоколад, ядки и захар от кокосов цвят Торта и кифли
- Koheu не е храна за коне »- швейцарски фермер
- Обичам да ям; Мюсли барове - проста основна рецепта Здравословни закуски