Седмица на бременността 10

Вашето бебе вече е около три инча. Вече може да движи ръце и крака. Бременните жени трябва да поддържат кожата си еластична

Развитие на бебето

В началото на десетата седмица пръстите на нероденото дете вече са разположени, но все още са свързани с кожни клапи, които напомнят на плетените крака на земноводните. Те се разделят напълно до края на седмицата. Краката на бебето също се развиват по-нататък: между лъчите на пръстите на ветриловидните плочи има ясни прорези. За първи път бебето умишлено движи ръце и крака. „Тук всъщност можете да говорите за определен произвол“, казва д-р. Mirja Pagenkemper, която изследва пренаталното импринтиране като част от проучването PRINCE (Пренатална идентификация на детското здраве). "Те вече не са чисти рефлекси."

Поръчайте бюлетин за бременност

Сега сексуалните характеристики започват да се развиват. „Досега системите за момчета и момичета бяха еднакви“, казва Пагенкемпер. "Сега така нареченият канал на Мюлери се оттегля при момчетата, епидидимът и семенният канал се развиват от канала на Волф." При момичетата е обратното: каналът на Волф регресира, с изключение на няколко останки, а мюлеровият канал създава фалопиеви тръби, матка и вагина. Въпреки това все още е твърде рано да се определи пола със сигурност с ултразвуково изследване.

Малък човек вече може да се види отвън: появил се е регион на шията и шията, клепачите се виждат, но все още са затворени за дълго време, малките уши се доближават до окончателната си форма. Главата на бебето обаче е все още много голяма спрямо останалите. "Средният ембрион сега измерва около 30 мм от короната до кръста", казва Пагенкемпер. "В отделни случаи може, разбира се, да се различава донякъде." Тъй като ембрионите на една и съща възраст са приблизително еднакви по размер през първия триместър на бременността, лекарят може да определи гестационната възраст до седмицата въз основа на дължината на ембрионите или дължината на короната (SSL).

Майчино здраве

Започва ли да ви прищипва любимият сутиен или дори се е налагало да купувате по-голям модел? Гърдите се увеличават в обем през първия триместър на бременността: високото ниво на хормоните естроген и прогестерон стимулира тъканта на гърдата да расте.

Когато вземете нов сутиен, уверете се, че чашките обхващат цялата ви гърда и я захванете добре. Сутиенът трябва да бъде изработен от еластичен материал, а задната закопчалка трябва да се регулира няколко пъти. Идеален, когато е удобен, не се нарязва на нищо, но и не седи прекалено свободно. Можете да разберете как можете да се грижите допълнително за гърдите си в нашия съвет по-долу.

Също така важно: правилната диета. Не е нужно да ядете за двама по време на бременност. Но за да може бебето да се развива оптимално в корема ви, са необходими много важни хранителни вещества. Как да се храня здравословно по време на бременност? Кои хранителни вещества са особено важни? Без какво да правя? Можете да получите информация за това от вашия гинеколог или акушерка и в статията: Здравословно хранене по време на бременност.

Съвет: грижа за кожата

Ако пазвата расте, кожата там трябва да се разтегне - както по-късно на стомаха и бедрата. Започнете рано, за да нанесете щедро подходящи продукти върху тези зони и в идеалния случай ги масажирайте редовно. Стриите са малки сълзи в подкожната тъкан, причинени от разтягане. Съдовете отдолу проблясват и правят ивиците да изглеждат синкави до кафеникаво-червени. След раждането стриите ще избледнеят и ще се бележат с времето, но няма да изчезнат напълно.

Можете да опитате да предотвратите появата на стрии с редовни масажи с прищипване. Най-добре е акушерката или гинекологът да ви обясни точната техника. Натрийте стомаха със специално масло - например от аптеката. След това внимателно повдигнете парче кожа с палеца и показалеца си и го пуснете. Ето как се измъквате от коремния бутон. Трябва да избягвате зоната над срамната кост. Можете също така да масажирате дупето, бедрата и гърдите си по този начин.

Опасност: През последните няколко седмици преди доставката само намазвайте стомаха. Ако имате склонност към преждевременно раждане, първо трябва да говорите с вашия гинеколог дали масажът на скубане е подходящ за вас!