Самоубийство

Самоубийствени идеи и -импулси (Самоубийство = латински за самоубийство) са много често срещан симптом на депресия. Те често превръщат депресията в животозастрашаващо състояние.

самоубийство

Хората с депресия не само изпитват големи страдания, но и са загубили всякаква надежда поради болестта. Те не вярват, че може да им се помогне и че състоянието им някога ще се подобри.

За да се избегне това непоносимо състояние, може да възникне желанието да не искаме да живеем повече.

Всеки, който мисли за самоубийство или познава хора в риск, трябва да го направи незабавно медицинска помощ Търсене.

Общ преглед на съдържанието

  • честота
  • Причини и рискови фактори
  • Превенция на самоубийството
  • Справяне със суицидни хора
  • Опечалени самоубийци
  • Самоубийство в медиите
  • Връзки и литература

честота

В Германия около 10 000 души умират всяка година в резултат на самоубийство. Това е повече хора, отколкото умират в трафик (около 3500), от наркотици (около 1200) и от СПИН (около 400) (Статистика 2015). Броят на опитите за самоубийство се оценява на 15 до 20 пъти по-голям. Две от три самоубийства са извършени от мъже. Особено възрастните мъже са изложени на повишен риск. В случай на опити за самоубийство обаче младите жени са изложени на риск. Дори общият брой на самоубийствата да е намалял от 90-те години насам, все още е спешно необходимо предотвратяване на самоубийства.

Причини и рискови фактори

По-голямата част от хората, които умират от самоубийство, са от един психиатрично заболяване страдали (90%), най-често от депресия (> 50%). В допълнение, шизофренията и пристрастяванията също са свързани с повишен риск от самоубийство.

The успешно лечение психиатричните заболявания са най-добрата превенция за самоубийство!

Критични външни събития, които са свързани с голяма безнадеждност, като партньорски конфликти, дългове, безработица, хронични заболявания или раздяла, могат да предизвикат суицидни действия.

Но: Предположението, че трудните външни условия сами по себе си са причина за самоубийство, трябва да бъде в противоречие. От една страна, само малка част от засегнатите реагират със суицидно поведение, докато по-голямата част от хората са в състояние да се справят с тези „удари на съдбата“. Това показват и научни изследвания, при които не е установена връзка между самоубийствата и безработицата или самоубийствата и наличието на сериозно физическо заболяване.

Превенция на самоубийството

депресии са Главна причина на самоубийства. A успешно лечение депресията намалява риска от суицидни действия.

The 4-степенна интервенционна програма на Германската фондация за подпомагане на депресията е най-често провежданата и най-добре научно изследвана програма за превенция на самоубийствата. Започната през 2001 и 2002 г. като моделен проект "Нюрнбергски алианс срещу депресията", той съчетава следните цели:

  • подобряване на Грижи за хора, страдащи от депресия и след това (но и с допълнителни мерки)
  • на Предотвратяване на суицидни действия.

С дейности, които започват едновременно на 4 нива на грижи (1. сътрудничество с общопрактикуващи лекари, 2. PR дейности, 3. усъвършенствано обучение за мултипликатори и 4. оферти за засегнатите и техните близки), броят на самоубийствата (самоубийства и Опитите за самоубийство) могат да бъдат намалени с 24% - в сравнение с базовата година и контролния регион.

Справяне със суицидни хора

Кои предупредителни знаци трябва да приемате сериозно?

  • Заплахи за самоубийство и съобщения
    Предразсъдъкът, че някой, който говори за самоубийство, не си прави нищо, е погрешен.
  • Голяма безнадеждност и изказвания като:
    „Вече няма никакъв смисъл. “,„ В един момент трябва да има край. "," Нещо трябва да се случи сега. „Индикации за сериозен риск при депресирани хора.
  • Уреждайте дела, кажете сбогом
    Много хора искат да оправят нещата си, преди да се самоубият. Например те раздават ценности, съставят завещанията си или се сбогуват с приятелите и роднините си. Тези, които са решени да се самоубият, често изглеждат по-спокойни, по-стабилни и по-малко отчаяни. Светът около вас може да стигне до измамно заключение, че нещата най-накрая отново стават нагоре с тях.

Какво да направите, ако познавате някой, който е остро самоубийствен?

  • Вдигнете темата нагоре!
    Ако подозирате, че приятел или любим човек е самоубийствен, трябва да говорите с него за това по спокоен и фактически начин. Страхът, че това може първо да провокира самоубийство, е грешен. Като правило е облекчение за човек в риск от самоубийство да може да говори с друг човек за измъчващите мисли.
  • Потърсете професионална помощ!
    Не се опитвайте да бъдете терапевт, а подкрепете засегнатото лице да потърси професионална помощ. Можете да потърсите помощ например от резидентен лекар/психотерапевт или клиника. Можете да намерите допълнителни адреси за помощ тук.
  • Грижи се за човека!
    Покажете на колегата си, че сте там за тях. Поемете отговорност за другия в острата ситуация. Придружете рисковото лице до лекар или клиника. През нощта това може да бъде психиатричната спешна помощ, но също така и спешната медицинска служба.

Най-важното в случая на остра самоубийство не е да останете сами в привидно безнадеждната ситуация, а по-скоро да се доверите на друг човек въпреки често съществуващите чувства на срам и вина.

Ако човек е пряко заплашен от самоубийство, но вече не може да бъде достигнат в разговор и не е готов да търси помощ заедно, спешният лекар трябва да бъде уведомен за неговата защита. Моля, докладвайте подробно ситуацията на спешния лекар и не оставяйте засегнатото лице на мира, докато спешният лекар не пристигне.
Най-важното е да спечелите време, тъй като желанието за смърт почти винаги е само временно състояние и смелостта да се изправите срещу живота обикновено се връща дори в трудни житейски ситуации.

Опечалени самоубийци

Загубата на любим човек чрез самоубийство е едно от най-болезнените преживявания, които човек може да има. Самоубийството често се случва неочаквано за опечалените и носи със себе си въпроси и трудности, които не възникват при други видове смърт. Болката често е придружена от въпроса „защо“, с чувство за вина, дълбоко отчаяние и гняв към починалия. Оцелелите си задават мъчителния въпрос дали самоубийството не е могло да бъде предвидено или предотвратено.

Не си сам. Намерете подкрепа през този труден момент.

Можете да намерите помощ в тези точки за контакт:

Самоубийство в медиите

Медиите идват от отчитане голяма отговорност за самоубийствата и опитите за самоубийство. Чрез драматично или дори героично и подробно представяне, суицидни действия могат да бъдат предизвикани при хора в риск от самоубийство. Това е като Ефект на Вертер описано, въз основа на опита с романа на Гьоте „Мъките на младите“. Следователно целта на фондацията е да накара медиите да си сътрудничат. Нашият медиен справочник „Внимавайте, бъдете наясно“ съдържа препоръки за докладване на самоубийства, като например да не се представя самоубийството като самоубийство или по мелодраматичен начин, а по-скоро като последица от психиатрично заболяване, което би могло да бъде избегнато чрез последователно лечение.

Връзки и литература

AGUS e.V. (роднини, замесени в самоубийство)
Асоциацията AGUS подкрепя роднини след самоубийство, като предоставя съвети, подкрепа и организира контакти за засегнатите.

приятели до живот
Асоциацията предлага широк спектър от информация за самоубийства и депресия предимно за юноши и млади хора.

NEUhland
Информация за деца и младежи в риск от самоубийство и за професионалисти.

подувам

Ако сте в остра криза, моля, свържете се с лекуващия си лекар или психотерапевт, най-близката психиатрична клиника или спешния лекар на тел. 112. Можете да се свържете с телефонната консултантска служба денонощно и безплатно на 0800-111 0 111 или 0800-111 0 222.

Можете също така да се свържете с националната ни гореща линия за кризисни ситуации или да потърсите кризисни служби във вашия район.

Bertolote, J. M., Fleischmann, A., De Leo, D., & Wasserman, D. (2004). Психиатрични диагнози и самоубийство: преразглеждане на доказателствата. Криза, 25 (4), 147-155.

Федерална служба по статистика. (2015). Статистика за причините за смъртта. Предлага се от: https://www.gbe-bund.de/oowa921-install/servlet/oowa/aw92/dboowasys921.xwdevkit/xwd_init?gbe.isgbetol/xs_start_neu/&p_aid=3&p_aid=10324223&nummer=670&p_sprache=D-&p_indspaid=670&p_sprache=D-&p_indspaid= 66408671 [02. Септември 2015 г.]

Hegerl, U., Althaus, D., Schmidtke, A., Niklewski, G. (2006). Алиансът срещу депресията: двегодишна оценка на общностна намеса за намаляване на самоубийството. Psychol Med 36, 1225-1234.

Hegerl, U., Mergl, R., Havers, I., Schmidtke, A., Lehfeld, H., Niklewski, G., & Althaus, D. (2010). Намерени са устойчиви ефекти върху самоубийството за Нюрнбергския съюз срещу депресията. Европейски архиви на психиатрията и клиничната неврология, 260 (5).