Салата от моркови с рукола, стафиди, бадеми, тиквени семки - направени супер бързо; много вкусен! Ооо

АБОНАМЕНТ
Участвайте
Ваучер
Влизам
Блог
Подкаст
Бюлетин
Аудио статия
Категории на блогове
- Текущи дела
  - Всички вноски
  - Антидискриминация
  - феминизъм
  - устойчивост
- Да станете и да бъдете родители
  - Всички вноски
  - Примерната седмица
  - Училищната колона
  - Лични текстове Stefanie Luxat
- Добро настроение и други чувства
  - Всички вноски
  - 10 неща, които ви поставят в добро настроение
  - Големият въпрос
  - Емо истории
  - Накрая Om Podcast
- Рецепти и хранене
  - Всички вноски
  - Ядене, нещо добро
- Живот и обзавеждане
  - Всички вноски
  - Къща и градина
  - Влезте, обиколката на къщата
- Мода и красота
  - Всички вноски
  - Проверка на връщането
- Любов и връзка
  - Всички вноски
  - Жени се
- Съвети за пътуване и град
  - Всички вноски
  - Най-доброто удоволствие
  - Съвети за пътуване и хотели
  - Ръководства за храна и пазаруване
- Работа и финанси
  - Всички вноски
- Направи си сам или купи
  - Всички вноски
  - Идеи за декорация
  - Направи си сам от Андреа Потоцки
  - Съвети и отстъпки за пазаруване
- Нашият най-накрая аз абонамент
  - Всички вноски
за нас
Екипът
Похвала
Контакт

Влюбих се в салата в Лондон. Двамата се срещнахме в Естествената кухня в края на улица „Мерилебоун“. Той ме погледна, аз го погледнах, да, това беше любов от пръв поглед. То нарасна толкова бързо, че отидох при готвача в кухнята и попитах: „Мога ли да го взема със себе си в Германия?“ И той каза: „Да! Всичко, от което се нуждае, са моркови, рукола, стафиди, тиквени семки и филирани бадеми - малко сол и черен пипер и лимонов сок. " И е истина. Веднага щом стигнах тук, направих го и вкусът му беше също толкова добър, колкото в Лондон. Любовта трае. И това е една от онези прости любови, които вървят бързо и са толкова прекрасно неусложнени. Харесвате ли тези? Тогава трябва спешно да се опознаете!

[сърце стефи средата]

Това изглежда наистина вкусно. Повече за дресинга, с изключение на изречение-пипер-лимонов сок? Няма масло или нещо такова? Тъй като морковите винаги се нуждаят от малко олио за смилане - както знам - и без никакъв оцет?

Ако мога да кажа така: морковите също са лесно смилаеми без масло. Имате предвид витамините, съдържащи се в морковите, които наистина искаме да използваме;-). И бета-каротинът, и витамин А са мастноразтворими, поради което винаги се казва, че морковите трябва да се консумират в комбинация с мазнини ... Но ако смятате, че ядем достатъчно (понякога дори твърде много) мазнини/масло с други храни всеки ден, все още има достатъчно от него в храносмилателната ни система и допълнителното масло не е абсолютно необходимо. Много по-важен в този контекст е аспектът от нарязването на морковите, така че витамините да могат да се усвоят по-добре от нашето тяло. 🙂

Здравейте мили мои! Маслото, което е важно за мастноразтворимите витамини, се съдържа в тиквените семки. 🙂

Мм, това ми напомня за детството ми. Винаги имаше настъргани моркови с лимонов сок и захар.
Няма да мога да избегна измислянето на тази страхотна салата у дома. mmmhhhh.

Хм, наистина вкусно, новото ...

Поздрави от Хенриет

Еха!
Моля, моля, скъпа Стефи, сподели с мен новата си голяма любов.
О, боже, изглежда вкусно ...
Много поздрави,
eLLy

Скъпа Стефи,
с патешки гърди, савойско зеле и картофи от сега в стомаха, салатата ви звучи пет пъти вкусно. Сигурно ще отида от другата страна на улицата тази вечер и ще пазарувам. След това утре е Лондон.

Имахме салата спонтанно вчера вечерта. Боже мой, вкусно е! Рафинирано с царевица в кочана и няколко коктейлни домата ... Съставките всъщност са напълно достатъчни. Аварийната превръзка също беше на масата, но можеше да се върне в хладилника незасегната.
Много благодаря за това кулинарно обогатяване и най-добри пожелания от Eimsbüttel!

Здравей Стефи
бадемовите люспи и тиквените семки все още са печени?
Исках да заведа „добрия човек“ на парти тази вечер 😉
LG Uli