Родителите с висок холестерол контролират децата си

Родителите с високи нива на мазнини в кръвта също трябва да проверяват холестерола на детето си. Тъй като дори слабите деца могат да имат твърде високи стойности, предупреждава Липидната лига в Мюнхен. Нарушенията на метаболизма на мазнините не се основават само на нездравословен начин на живот. Те са вродени при 1 на 500 новородени. Прекалено високите стойности са опасни, тъй като така нареченият лош LDL холестерол може да доведе до втвърдяване на артериите. Това увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания дори при младите хора.

Следователно е важно не само да се определи общият холестерол, но и индивидуалните концентрации за LDL, така нареченият добър HDL холестерол и триглицеридите. Като превантивна мярка проф. Ахим Вайзел, председателят на Липидната лига, препоръчва на деца и възрастни да правят половин час спорт за издръжливост три пъти седмично. Това също може да понижи увеличените стойности. Освен това е препоръчителна здравословна и богата на фибри смесена диета - с много плодове и зеленчуци, малко месо и риба. Децата с повишени стойности обаче трябва да ядат нискокалорична диета само ако са с наднормено тегло.