различни моно в един ред?

Обсъждайте различни monos един след друг? в Моно диета Форум в областта на диетите; до вчера имах ябълково-киви диета в продължение на три дни (2 ябълки и 4 киви на ден), днес започнах затворническата диета

различни моно в един ред?

До вчера имах ябълково-киви диета в продължение на три дни (2 ябълки и 4 киви на ден), започнах затворническата диета днес и, когато приключа, ще ям ябълково-яйчената диета (до 6 пъти на ден 1 ябълка и 1 яйце заедно) започнете (за 2 дни). и след това може би лечението с кварк (500-1000 g нискомаслени кварки на ден)

сега се замислям - наистина ли носи нещо, ако правите толкова много мононабирания подред?
или моноди са полезни само след „нормална“ диета?

Обикновено правех само монодии между тях. например шоколадовата диета.

Аз просто съм много любопитен към тези диети в момента и бих искал да изпробвам всички тях и вероятно е далеч по-лесно, отколкото да ям контролирано. Просто искам да издържа до Коледа и да не закусвам бисквитки и т.н., само на Бъдни вечер

AW: различни моно в един ред?

Аз също съм фен на монодитите. Играл съм много пъти шоколадовата диета. Но трябва да кажа, че в момента съм просто не мога да го преодолея. Хубаво е, защото в момента работя в шоколадова фабрика. Но все пак искам да се отърва от малко стотинка до Коледа. И там намирам монодитите просто идеални.
Планирах мътеница за утре. Вдругиден само цикория, тъй като съм купил много и обичам да ги ям. След това само ястия, съдържащи протеин, т.е. риба тон, яйца, пуешко месо, евентуално кварк и др.

Ще се опитам да запазя менюто възможно най-разнообразно, като променя моно диетите, така че тялото все пак да получава всичко, от което се нуждае. Но всичко за максимум 1 седмица, тогава ще имам гурме ден с всичко, което искам. Да видим какво носи първата седмица.

Предишни монодии, повторени в продължение на дълъг период от време:

Диета в затвора: за мен беше неуспешна, тъй като вероятно принадлежа към хората, които са склонни да наддават на тегло от въглехидрати.

Само зелени маслини, тъй като синът ми ми купи цяла голяма чаша и аз наистина обичам да ям маслини: изобщо нямаше успех, а напротив, имах 1 кг повече на кантара на следващия ден.

Гроздова диета: чудесна, работи точно толкова добре за мен, колкото и шоколадовата диета, около 1 кг по-малко на ден на кантара. Не е чак толкова нездравословно.

Млечна диета (3л мляко с ниско съдържание на мазнини): също чудесна, като диетата с мътеница
Диета с мътеница: вижте по-горе.

Marschmelodiдt: работи, но за съжаление бях гладен през целия ден и необходимостта да мия зъбите си през цялото време.

Оризова диета: не беше много успешна за мен поради въглехидратите, които предполагам.

Сега критиците отново ще кажат: "И така, успяхте ли да задържите теглото си?" --- Не, защото не съм се отказал от старите си навици и, напротив, не бях толкова критичен към храната, както преди, защото сега знаех, че мога да се отърва от всичко по всяко време с няколко дни моно. Уловката е, че аз напр. Не мога да сваля така шоколада. Шоколадът отдавна лежи непокътнат в шкафа ми. И купих три литра мътеница преди два дни и досега отлагам монотая.
Но това свърши сега. Утре ще започна с ден-два мътеница. Когато седмицата свърши с Mono`s, няма да прекаля и с гурме деня. След това поставете моно 1 до 2 дни в седмицата. И през останалата част от седмицата не неограничено да храня всичко, което сега ми се струва толкова примамливо, сякаш тези ястия скоро вече няма да са на разположение.

Гърция също ми се струва много интересна. Имам и суроватка на прах в килера. О, определено има много други, ще потърся малко в Google.

Очаквам с нетърпение вашите успехи. Ще се претегля само утре сутрин и след това ще отбележа всичко за себе си в книжка, така че в края на седмицата да видя коя диета ми е донесла най-много. Шоколадовата диета със сигурност ще бъде там за един ден. Да видим.