Публикации

Публикации - книги, периодични издания и списания

Можете също така да посетите нашия уебсайт/магазин Gawandawelt!
Отворете PDF

Можете също така да посетите нашия уебсайт/магазин Gawandawelt!
Коледа 2019 в Geesthachter и Bergedorfer Zeitung, Reinbeker и Schwarzenbeker Tageblatt и Lauenburgische Landeszeitung
Отворете PDF

Казус от психотерапевтична практика

Според статистиката 20% от всички възрастни в Германия често са страдали от стрес през 2013 г., 37% понякога. Най-честите стресови фактори тук за мъжете са тяхната работа и, на второ място, високите изисквания към тях самите. При жените е точно обратното. След това идват частни конфликти в статистиката. От друга страна, притесненията за парите са по-малко склонни да предизвикат стрес, те заемат едва пето място в статистиката (източник Statistica 2014).

Раздяла, безработица и много повече - едва ли някой ще премине през живота без удар на съдбата. Става критично обаче, когато подобни тежести вече не могат или не могат да бъдат адекватно обработени от психиката. Тогава експертите говорят за разстройство на приспособяването.

Думата травма (мн.ч .: травма) идва от гръцки и означава рана. Ние го знаем и от медицината. Там той описва увреждане на тъканите, причинено от външно насилие. В психологията говорим за травма, когато има силен психологически шок, който причинява емоционално нараняване.

След прекрасно лято времето отново дойде - дните стават по-кратки, навън става по-тъмно и времето почти винаги е студено, влажно и облачно, а не слънчево и уютно. И зимата със сигурност ще дойде. Блусът може да ви грабне там.

Така наречените хранителни разстройства включват анорексия (анорексия) и булимия (повръщане или глад на вол или бик). В Германия всеки пети млад човек на възраст между единадесет и 17 години е изложен на риск. Хранителните разстройства са едно от най-често срещаните хронични заболявания при деца и юноши. Много повече момичета, отколкото момчета са засегнати от хранителни разстройства. Анорексията е по-рядко срещана сред тийнейджърките от повръщането. Един на всеки дванадесет страдащи е мъж. Броят на нерегистрираните случаи е много голям, защото засегнатите често не общуват от срам и страх.

Хората, чието телесно тегло вече не е спрямо височината им, се описват като твърде дебели. Тук се прави разлика между затлъстяването преди нормалното наднормено тегло, за разлика от тежкото наднормено тегло, което е известно още като затлъстяване или затлъстяване. Винаги е важно дали засегнатото лице все още се чувства комфортно с теглото си. Тук „неудобните“ пет килограма твърде много могат да бъдат много по-вредни и неудобни, също като стрес фактор, отколкото „щастливите“ десет килограма над стандартното тегло, което може да се избегне.

Вие сте в здравия си ум и все още правите неща, които не искате и които смятате за напълно безсмислени,
прекомерно и неудобно. И въпреки че се защитавате отвътре, нямате шанс ...

„Четири милиона германци страдат от депресия и това не може да се дължи само на телевизионната програма“, казва Харалд
Шмит, покровител на фондацията за подпомагане на депресията. Всъщност експертите предполагат, че всеки втори човек е засегнат по някакъв начин ...

Изведнъж започва на магистралата, в универсален магазин, театър или кино: сърдечно сърце, треперене и вътрешен неспокойствие. Започваш да се потиш, чуваш как кръвта се втурва в главата ти и вече не можеш да контролираш чувствата си. Атаките
идвайте все по-често, никъде не сте в безопасност и започвате да избягвате всички места, където сте имали нападение. Докато в даден момент лекар не постави диагнозата: Тревожност и паническо разстройство ...