Проучване на деня срещу диетата: Германците не се чувстват диети

от DD-Team Публикувано на 6 май 2014 г. Актуализирано на 21 юни 2016 г.

Диетите излизат! Това е централният резултат от проучване на jameda, най-големият портал за препоръки на лекари в Германия (www.jameda.de) сред 804 участници. На въпрос дали в момента са на диета, 86 процента от анкетираните пациенти отговориха с „не“.

Жените не спазват диети по-често от мъжете

Изненадващо, проектът „Отслабване“ е еднакво непопулярен и за двата пола. 89 процента от анкетираните мъже и 88 процента от жените казват, че не отслабват. „Спортът и здравословното хранене са по-важни“, казват 44 процента от анкетираните, обяснявайки своята антидиетична позиция. Осем процента от участниците в проучването са убедени, че диетите ви правят нещастни. Шест процента дори са на мнение, че диетите са нездравословни. Въпреки това само дванадесет процента от анкетираните са доволни от теглото си.

Мъчни преживявания с йо-йо ефекта

25 процента от анкетираните пациенти се страхуват от така наречения йо-йо ефект след излекуване на загуба на тегло.

Това се случва, когато енергийният прием е драстично намален по време на диета. Ако се храните отново нормално след няколко седмици диета, тялото ще възстанови спестените мазнини обратно по-бързо. Отворените отговори показват, че много пациенти са имали болезнени преживявания с йо-йо ефекта и дори са претегляли по-кратко след режим на отслабване, отколкото преди.

За международен ден срещу диетата

Международният ден срещу диетата стартира през 1992 г. от британската авторка и феминистка Мери Евънс Йънг като протест срещу манията за отслабване и се провежда ежегодно на 6 май.

Пациентите трябва да се свържат със семейния си лекар, ако имат някакви въпроси относно здравословното отслабване. Пациентите могат да намерят добре оценени общопрактикуващи лекари например на jameda.de.

Пълното съобщение за пресата можете да намерите в прикачения файл.