"Нискокалоричен протеинов десерт" рецепти 80 резултата

Десерт с извара с ниско съдържание на въглехидрати

Яйчен белтък - плодове - десерт

Нискокалорични палачинки а ла Jeaykk

Много протеини, малко въглехидрати

Сорбет с протеинови плодове

здравословна и нискокалорична

Тирамису - много нискокалорични

Пригответе ванилов пудинг с млякото и 40 г захар според инструкциите на опаковката и приберете в хладилника. Разбийте кварка и останалата захар с ръчен миксер, докато стане кремообразен и сгънете пудинга. Разбийте белтъците на твърд сняг и под пудинга

Нискокалорични палачинки

без мляко, малко брашно

Блиц - ябълкова пяна, в крайна сметка вкусна и нискокалорична

изискан, бърз, прост, вкусен, лесен

Нискокалорично тирамису

Според инструкциите на опаковката, пригответе пудинга с мляко и захар и го оставете да се охлади. Разбийте белтъците на твърд сняг. Разбийте кварка, захарта и коняка с ръчния миксер, докато стане кремообразен и разбъркайте пудинга. Сгънете белтъците. Лъжица

Кварк камери

Десерт с ниско съдържание на въглехидрати с малко калории и много протеини

Пълнозърнест кварк и протеинови вафли

Разбъркайте мекото масло, нискомасления кварк и яйцата с ръчния миксер. Смесете брашното, бакпулвера, белтъка на прах и захарта в друг съд и постепенно разбъркайте в сместа от яйца и кварки. В зависимост от консистенцията на протеиновия прах се нуждаете от малко повече