ПРЕС ПОРТАЛ Лого на портала за пресата

Упражненията са един от трите основни стълба при лечението на захарен диабет. В допълнение към диетата и лекарствата, редовните физически упражнения укрепват здравето и имат различни полезни ефекти, особено за диабетици. Но кой спорт е правилният? Много диабетици тип 2 се борят с проблеми с теглото или отдавна не се занимават с активен спорт. За да се предотвратят рискови фактори като сърдечно-съдови заболявания обаче, никога не е късно да започнете да спортувате: тренировките с фитнес лентата например са лесни за изпълнение и тренират цялото тяло. Общата физическа форма се повишава и мускулните групи са специално укрепени. Нова програма за упражнения, специално пригодена за диабетици тип 2, е достъпна за пациентите като интернет филм на уебсайта www.diabetes-behandeln.de и като плакат с избрани упражнения.

лента

„Упражнения за фитнес лента за диабетици тип 2 - прости и ефективни“ е името на компилацията от общо 24 упражнения за фитнес лента. Движението може бързо да се осигури у дома или на работното място. Независимо дали стои, седи или лежи, фитнес лентата е универсална. Това спортно оборудване е естествен продукт, изработен от фин латекс, който се характеризира с висока еластичност. Но не само диабетиците могат да се възползват: постоянната промяна на активен начин на живот също може да намали риска от диабет тип 2 при хора с нарушен глюкозен толеранс. Колкото по-голяма е мускулната маса, толкова по-висока е основната скорост на метаболизма и метаболитната активност. Повишава се кръвообращението, повишава се инсулиновата чувствителност на клетките и усвояването на глюкоза в мускулите.

Упражнения за фитнес лента с един поглед

Плакатът с някои избрани упражнения се предлага безплатно от много общопрактикуващи лекари в цялата страна. Разбира се, упражненията могат да бъдат разгледани и на уебсайта www.diabetes-behandeln.de и са достъпни за изтегляне от домашния ви компютър. Разбираемо и подробно - пациентите с диабет могат да участват директно в тези упражнения.

Пациентите могат да получат повече информация за лечението на диабет, като се обадят на безплатната гореща линия 0800 - 673 34 22 (понеделник, четвъртък, 8:00 - 18:00 и петък 8:00 - 17:00).

antwerpes ag, Christiane Schrix, Vogelsanger Strasse 66, 50823 Кьолн,
тел: 0221/920 53 319, факс: 0221/920 53 133, имейл:
[email protected]

Оригинално съдържание от: MSD SHARP & DOHME GmbH, предадено от news aktuell