BR навигация

Търсене

Времето в Бавария

Времето за Северна и Южна Бавария днес и през следващите 2 дни Тази сутрин петък
-1 ° -2 ° | 1 ° -1 ° | 4 °
-3 ° -2 ° | 1 ° -1 ° | 7 °

Предимно облачно при -3 до +2 градуса

образование

трафик

съдържание

Много упражнения и здравословна диета - децата трябва да научат, че това е важно в началното училище. Програмата „The Rakuns - The Healthy Classroom“ подкрепя учениците и учителите в това.

От: Вероника Келер, Моника Хиполд

Понеделник сутрин, първи урок: Да седят тихо и все пак да обръщат внимание не винаги е лесно за децата от втория клас на Мюнхенското основно училище на Großhaderner Straße.

Ето защо девизът сега е: затворете бележника, подскочете и движете ръцете си нагоре и надолу! Учителката Силке Херцог свири на децата песен за движение. Следващото упражнение: първо махнете ръцете си от двете страни, след това ги изпънете нагоре. В дни без физическо възпитание учителите в началното училище трябва да включат 20 минути упражнения в нормални уроци.

"Това е важно, защото децата трябва да се движат отново след фазата на кърмене, за да могат да продължат да се концентрират."

Силке Херцог, учител в началното училище, Мюнхен

Цифри за идентификация

За да внесе още повече движение в класната стая в допълнение към нормалните упражнения, Silke Hertzog получи помощ от два миещи мечки: ракуните Лола и Том. В своите истории двамата анимационни герои и техните приятели изпитват приключения по всички аспекти на промоцията на здравето като упражнения и релаксация, хранене, грижа за тялото и хигиена, медийни умения и тяло и самовъзприятие.

Програмата „Ракуните - здравословната класна стая“ съществува от три години. Цифрите са в около 15 000 класа в Германия. Джулия Бирнбаум е съ-изобретател на Ракуните.

"Световете на децата се промениха коренно през последните години: Те се движат по-малко, седят повече в ежедневието. Това е последвано от съвременни често срещани заболявания като диабет. Героите около Ракуните са уникални, всеки има силни и слаби страни. Но заедно в групата те са много силни. Децата могат да се идентифицират с героите. "

Джулия Бирнбаум, Фондация за детско здраве, Детска болница Haunersches, Мюнхен

Ролеви модели за здравословен начин на живот

Героите трябва да вдъхновяват учениците с техните истории и задачи за здравословен начин на живот. Целта: да се насърчи здравната грамотност на децата, да се тренира здравословно поведение.

Програмата е инициирана от Фондация за детско здраве в сътрудничество с класиката IKK в Dr. разработена от Детска болница Haunersche в университета в Мюнхен под ръководството на проф. Бертолд Колецко и съдържа учебни материали за учители с основна информация: