Използвайте прясно алое вера

Категории: Здраво тяло, Здравословна храна

Използвам (и обичам) алое вера от дълго време, но най-вече като готов гел, сок или хранителна добавка.

Сега една добра приятелка наскоро ми донесе свеж и много голям лист от алое вера, който тя сама беше отгледала.

Разбира се, веднага бях ентусиазиран от това и ме насърчи да проуча за какво може да се използва прясно листът: Възможностите са изключително разнообразни!

Оттогава редовно получавам прясно алое вера и го използвам в най-различни ситуации.

Какво точно е алое вера?

Алое Вера принадлежи към семейството на лилиите и са известни над 300 различни сорта. Сортът Aloe Vera L. се използва най-вече за външни и вътрешни приложения, тъй като е с особено високо качество и вече е обект на множество научни изследвания.

Съдържа много различни ензими, минерали, аминокиселини и фитохимикали.

Алое Вера се използва в Аюрведа Кумари наречен, което означава нещо като красивата млада жена или дева.

Използвайте прясно алое вера

Работата е много проста. Винаги можете просто да отрежете парче лист. Плътният гел от алое вера е скрит под дебелата обвивка и може лесно да бъде отстранен.

Нарязаният лист от алое вера се съхранява най-добре на тъмно и хладно място, защото по този начин ще продължи дълго време.

Тук можете да намерите четирите ми любими приложения:

1. Усилватели на влагата за кожата

Когато кожата ми е особено суха, обикновено взимам малко парче прясно алое вера и го разтривам обилно върху измитото си лице. Гелът се абсорбира много бързо от кожата и оставя кожата мека за една нощ. Досега не успях да намеря по-добър, по-естествен и по-евтин крем за лице.

2. Грижа за малки рани

Алое Вера се използва в индийската медицина за заздравяване на рани. Многобройните ензими и минерали могат да стимулират регенерацията на клетките и по този начин да осигурят по-добро заздравяване на рани. Ето защо често нанасям прясно алое вера директно върху малки ожулвания и досега съм виждал само положителни ефекти.

3. Първа помощ при слънчево изгаряне

Дори при слънчево изгаряне парче прясно алое вера може да направи чудеса, защото има много охлаждащо качество и помага за противодействие на възпалителните процеси на възпалението. В някои страни се използва и като превантивна мярка веднага след слънчеви бани.

4. Суперхрана в кухненския шкаф

Алое Вера също може да се приема вътрешно и осигурява на тялото чудесно хранителни вещества. Растението се пръска от минерали, витамини и добри мастни киселини. Определено трябва да разберете дали купуваното от вас алое вера също е подходящо за консумация, тъй като това не се отнася за всички пресни растения.

Често добавям малко парче към смутито си.

Сега натуропатите често използват алое вера и продукти от алое вера за различни заболявания: хронични възпалителни заболявания на червата, невродермит, екзема, диабет и повишени нива на липидите в кръвта; Разбира се, това трябва да става само с експертна консултация.

Опасност!

Листата на алое вера също съдържат алоин. Това вещество е горчиво и има слабително действие в малки дози и (леко) токсично в големи дози. Външно може да предизвика дразнене на кожата, вътрешно, например, може да има слабително действие.

Алоинът се среща само между черупката и тялото на гела и е механизъм за самозащита на растението: жлезите във външния слой освобождават алоина, когато са повредени. Така че внимателно изстържете гела, за да не се смесва алоин в ценната суперхрана.