Пристрастяване към мобилен телефон при тийнейджъри: пет неща, с които можете да помогнете!

Публикувано от dw на 15 март 2017 г. 15 март 2017 г.

Младите хора изискват ограничения - и ако родителите им не ги определят, те сърфират и разговарят без ограничения. Бих го направил като тийнейджър. Но какво да направя, когато то просто излезе извън контрол? Детето (или децата) дори WhatsApp („толкова оооооооооооооооооооооооогда кратък“) на вечеря, часове наред, докато си прави домашните и - както трябва да се предполага сутрин - и през нощта?

1. Интересувайте се от приложенията на децата си!

Първи неща първо: говорете с децата си за техните цифрови медии! Много! И после още! Но не като строг съветник в смисъла на „Не съм ли ти казвал хиляди пъти ...“ или като страховито бедствие, а като слушател с истински интерес. Всеки може да се научи - класиката на родителите „Не знам нищо за това“ не се брои! Нека поне едно любимо приложение ви бъде обяснено подробно - и изпробвайте сами! По този начин показвате на детето си, че го приемате сериозно и наистина искате да знаете какво стои зад целия ентусиазъм! И това е единственият начин детето ви да дойде при вас в даден момент, ако изпита нещо негативно в интернет - по-голямата част от децата казват на родителите си в такива случаи, от страх да не им бъде премахнат смартфонът, а по-скоро нищо ...

2. Определете фиксираното време за използване в домашната WLAN!

Договорете се за фиксирани часове на използване - и се запознайте с менюто на вашия домашен интернет рутер. Да, тази малка кутия, която в Германия до голяма степен носи марката „Fritz! Box“ или „SpeedPort“, наистина може да ви помогне много за медийното образование на вашите деца! Тук можете да зададете времеви квоти за децата си - понякога на множество устройства.

Можете да разберете как точно да направите това в тези инструкции стъпка по стъпка. Малкият Макс може сам да избере дали предпочита да прекарва ежедневния си урок на екрана на мобилния телефон, таблета или компютъра. След това, разбира се, все още трябва сами да контролирате използването на телевизора и всякакви игрови конзоли - и разбира се, ако вече е налице, използването на мобилен обем данни на смартфона ...

3. Дръжте всички интернет устройства далеч от детски креватчета през нощта!
Много деца чатят, сърфират или залагат късно през нощта - доста очевидно е, че емоционално разстроеното съдържание непосредствено преди заспиване не е особено добро за пълноценен сън; Освен това високият дял на синята светлина, дори слабо светещите LED екрани, влияе върху образуването на хормона на съня мелатонин. И дори ако класният чат на Whatapp понякога произвежда стотици „новини“ за една нощ: Няма нито една основателна причина за смартфон в детската стая през нощта! Алармената функция също не е от съществено значение: вместо това купете будилник за няколко евро! И: Уверете се, че смартфоните се зареждат рутинно на централно място (в коридора) ... какво ще кажете за "хотел за мобилни телефони"?

4. Създайте алтернативи без интернет!

Всеки, който за пръв път регулира времето за използване на цифрови технологии с млади хора, които преди това са имали напълно свободни ръце по отношение на използването на медии, трябва да очаква много юношески четен вятър - например:

концентриран гняв: "На всеки е позволено да прави всичко - само аз никога не правя нищо!"
чисто отчаяние: "Какво друго да направя?"
чиста провокация: „Па! Тогава просто ще отида при приятелката си! "
Хитър опит за подкопаване: „Но как трябва да правим домашни в Интернет днес!“ ...
недоверчиви препратки към техническа ненадеждност: „Рутерът е луд! Това бяха максимум 10 минути - никога час!

Така че неизбежните безкрайни упреци не изцеждат трайно непоклатимостта на родителите ви, вие също можете да бъдете хитри и да създавате разсейващи и здравословни алтернативи заедно с потомството си. Особено препоръчвам дейности в областта на спорта, природата и/или клубовете. Да, това отнема повече време, отколкото да оставите децата да висят на екраните в стаите си - но децата ви със сигурност си заслужават, нали? 🙂

5. Бъдете сами пример за подражание, когато става въпрос за използване на медии!

„Не е нужно да отглеждаме децата си - те така или иначе имитират всичко“, шегува се Карл Валентин. Бащите, които ходят с тоалетни с часове на таблетите си, се нуждаят от също толкова малко, за да се оплакват на децата си от използването на медиите си, както майките, които често вече не слушат децата си заради простото WhatsApp. Съвет за собствениците на смартфони с Android: Инсталирайте приложението „Menthal“ от професора по компютърни науки в Бон Александър Марковец за една седмица: то точно регистрира поведението на използването на вашия смартфон. Ще бъдете изненадани ...

Виждате ли го по подобен начин? Или има незабавни мерки, които ви се струват още по-очевидни или по-обещаващи?