„Приятелка“ твърди: „Чаят от жълт кантарион ви прави щастливи“

Тук се има предвид списанието „Freund”. И винаги трябва да предлага на своите читатели няколко сензации, за да бъдат закупени. Диетата и отслабването са теми, които са много популярни.

Какво точно казва "приятелката"?

„Чаят от жълт кантарион почти може да замести шоколада по време на диетата. Билката, за която се твърди, че има антидепресивни ефекти, стимулира собствените хормони на щастието на организма и помага чрез ниската мотивация. Идеален чай за отслабване! "

Коментар и допълнение:

Дръзка констатация. Да, доказано е, че екстрактите от жълт кантарион имат подобряващ настроението ефект при лека и умерена депресия. Това не е изследвано с чай от жълт кантарион, но такъв ефект е възможен с около три чаши на ден, при което ефектът може да се очаква най-рано след 14 дни.

Винаги е под въпрос, когато такива проблеми с дозировката се пренебрегват, както е в цитата от „приятелката“. Това създава впечатлението, че от време на време можете да изпиете чаша чай от жълт кантарион по време на диетата, за да олекотите настроението. Въпреки това, приложенията на лечебни растения обикновено изискват известна доза дисциплина по отношение на дозировката, продължителността на употреба и формата на приложение.

И да, кантарионът влияе върху невротрансмитерите като серотонин, норепинефрин и допамин, като инхибира възобновяването на тези „хормони на щастието“ в синапса. В никакъв случай обаче не е ясно дали здравите, т.е. недепресираните хора с "нормални" нива на предаватели се възползват от жълт кантарион.

Идеята да се измъкнете от „ниската мотивация“ с малко чай от жълт кантарион е много съмнителна и не отдава справедливост на жълтия кантарион като лечебно растение.

Но това не е свързано и с „приятелката“.

Ако искате да придобиете задълбочени знания за ефектите и възможните употреби на жълт кантарион и други лечебни растения, можете да го направите в моите курсове - семинар по лечебни растения и обучение по фитотерапия.