Тежат 106 кг и са високи 1,84 м?
Вашият ИТМ може да бъде изчислен чрез информацията, която сте предоставили. Има и известни личности, които имат точно вашите телесни измервания.
Би трябвало 21,4 кг Тегло да загубиш за да достигнете оптималното си тегло. Оптималното ви тегло при височина 1,84 м е между 67,7 кг и 84,6 кг.
= 31,3 | ||
106 кг | 1,84 м | Затлъстяване от I степен |
Вашата ИТМ класификация е Затлъстяване (степен 1).
Говори се за степен на затлъстяване 1 с ИТМ между 30 и 35.
Затлъстяването е терминът, използван за описване на увеличаването на телесните мазнини, което надхвърля нормалните граници и често има вредни ефекти върху тялото.
В етап I затлъстяване тези ефекти са все още относително незначителни. Всички опции са отворени за вас да намалите теглото си до нормално ниво чрез упражнения и здравословна диета.
- 14-годишно момиче вдига 147,5 кг с телесно тегло 47 кг
- 20 основни причини за тренировка със собственото си телесно тегло
- Артемис Гунаки намалява наполовина телесното си тегло - при; Кернер; певицата говори за
- Отслабване Ето как Лорън е намалила наполовина телесното си тегло
- Криминалният трилър - добре закръглен - телевизионни жанрове и телесно тегло - списък с телевизионни желания