Тежат 100 кг и са високи 1,74 м?
Вашият ИТМ може да бъде изчислен чрез информацията, която сте предоставили. Има и известни личности, които имат точно вашите телесни измервания.
Би трябвало 24,3 кг Тегло да загубиш за да достигнете оптималното си тегло. Оптималното ви тегло при височина 1,74 м е между 60,6 кг и 75,7 кг.
= 33,0 | ||
100кг | 1,74 м | Затлъстяване от I степен |
Вашата ИТМ класификация е Затлъстяване (степен 1).
Говори се за степен на затлъстяване 1 с ИТМ между 30 и 35.
Затлъстяването е терминът, използван за описване на увеличаването на телесните мазнини, което надхвърля нормалните граници и често има вредни ефекти върху тялото.
В етап I затлъстяване тези ефекти са все още относително незначителни. Всички опции са отворени за вас да намалите теглото си до нормално ниво чрез упражнения и здравословна диета.
- При 1,79 м 100 кг телесно тегло - това е добре
- При 1,67 м 85 кг телесно тегло - това е добре
- Въвеждане на допълващи храни; Експерти по HiPP с телесно тегло
- Рекордът за загуба на тегло Кандидатът за най-голям губещ Бернд губи 51,36% телесно тегло
- Аматьорска Олимпия - Доклад на полувреме Body-Xtreme