Презентация за диети!

Какво повече можете да вземете за една тема?

Какво представлява диетата? различни диети. Какво ядете на диета? след и ползи от диетата? Брой калории? Леки продукти! Как работи диетата? Таблица за тегло

3 отговора

ако искате да представите нещо смислено, тогава първо изяснете, че диетата на гръцки означава „начин на живот, начин на живот“ - а не „вариант за отслабване“. Затова живейте постоянно според ясно определен метод на хранене и пиене! Оттам започва проблемът.

Много хора не харесват това.

Дори „защитниците на диетата“ (като мен) и дори учените да смятат подобен начин на живот за правилен и разумен. Не само за да се избегне затлъстяването с всички негови жалко последствия (високо кръвно налягане, проблеми със ставите, диабет.) - но и за да се осигури по-високо качество на живот. Защото: рядко можете да ядете определени ястия в свой интерес!

След това започва: "Трябва да отида без хамбургери (други неща)?"

Ако можете да си го позволите - под богат, защото здрав. com е „Диетата на хищниците“ - нещо за хора, които се интересуват от естествен начин на живот.

Диетите нямат нищо общо с отслабването. Въпреки че винаги го свързвате само с него и чувате и четете за всякакви диети, диетите всъщност се отнасят до определени форми на хранене за болни хора.

Бодибилдинг диета, модели, стагнация на диетата, диетични форми, важни неща в диетата.

подобни въпроси

Виждал съм подобни въпроси тук във форума. Все още обаче не успях да намеря конкретен отговор на въпроса си.

Почти всяка енергийна напитка или безалкохолна напитка има леки продукти, които според етикета на бутилката/консервата съдържат 0 калории. Нямам представа за храненето и диетите. Знам само много простата формула, че трябва да ядете по-малко калории в диетата, отколкото изгаряте. Ако калориите са единственият фактор, леките храни не биха били проблем в диетата. Но това наистина ли е истината? Наистина ли калориите имат значение само? Имат ли други (типични) съставки инхибиращ ефект, който забавя процеса на отслабване? Току-що споменатата формула ми се струва твърде проста.

PS: Осъзнавам, че леките продукти не са полезни за здравето и не трябва да се пият, ако е възможно. Загрижен съм само за съвместимостта на леките продукти и диети.

Здравейте, аз съм на диета и съм много свежа, когато броим калории:)

И така, това, което има по-малко калории?

1. Покрито желе с филия хляб

2. Салата с дресинг от кисело мляко и ленти от пуешки гърди

3. Филе от щука с картофи от магданоз и лимоново масло

В момента съм на диета, като приблизително броим калориите си. Ако сега хапна нещо през нощта, ще броят ли калориите за новия ден? ^^

Хей момчета,
Започнах метформин (1000ml) вчера, защото имам PCO. Преди това лекарят ми беше изпратил обяснение по пощата, в което се посочва, че не трябва да се подлагам на радикална диета, т.е. И тогава стигам до въпроса си: Колко калории трябва да ям, когато съм на диета? в момента съм на диета и получавам средно 1200 калории. Подходящо ли е? И какво се случва, ако получа под 1000 калории? Очаквам вашия отговор. LG xx

Трябва да изнеса презентация за палео диетата в училище и тя все още не е достигнала желания срок. Вече имам вътре: - Принципите - Защо ядете само тези храни и - Основите.

Като раздаване бих искал да раздам една или две рецепти, но имам нужда от точка или две, за които мога да кажа нещо повече. Какво би ви интересувало?

Позволени ли са нулеви напитки в диетата с ниско съдържание на въглехидрати? Почти нямате ккал. Или има "скрити" калории? Кога им се разрешава нула или светлина? Ако не, защо не ?

просто прочетете, че 1 литър Coke Light и Coke Zero имат само 2 калории? Така че това означава ли, че мога да пия колкото си искам, докато съм на диета? или по някакъв начин го прави дебел ?

Здравейте момчета, имам нужда от вашата помощ един ден. През последните няколко седмици бях на диета, в която ядях 500-800 калории на ден. Знам, че тези диети не са полезни в дългосрочен план и не за това започнах диетата. Сестра ми се омъжва през уикенда и аз исках да сваля няколко килограма. Искам да запазя загубеното тегло или дори да го взема малко повече. Но не мога просто да ям 500-800 калории за цял живот, нали? Ако започна да консумирам 1000, 15000 калории, няма ли да сложа общо тегло? Как да продължа най-добре сега? Отсега нататък целта ми е да отслабна по-здравословно, да планирам да ям 1200 калории на ден и да продължавам да спортувам, ще работи ли това? Или просто ще наддая на тегло сега?

Без сушени плодове и само малко банан:)