Глад преди менструация: Нивата на прогестерон изглежда са виновни
Сладки, солени и мазни храни - много жени изпитват откровено желание за тях около менструацията си
Промени в настроението, затруднена концентрация или чувствителност на гърдите - много жени са запознати с това непосредствено преди началото на менструацията им. Но внезапният глад за сладки или солени храни също не са необичайни. Учените отдават предменструалните симптоми и желанието за определени храни на биохимични промени по време на менструалния цикъл. Сега изследователски екип от университета „Джастус Либиг“ в Гисен (JLU) разследва по-подробно дали и защо женският мозък реагира особено чувствително на хранителни стимули малко преди периода и публикува резултатите в списание „Хормони и поведение“.
Жените също смятат, че ПМС засяга техния социален живот
В продължение на месеци почивка учените многократно канеха 35 млади, здрави жени, които не използват хормонална контрацепция в лабораторията - през първата половина на цикъла, по време на овулацията и в периода малко преди менструацията. Жените бяха помолени да разгледат снимки на високо и нискокалорични храни и да ги оценят по отношение на вкуса им.
За да измерват вниманието и чувствителността към изображенията, изследователите извеждат мозъчните вълни на жените с помощта на електроенцефалограма (ЕЕГ) и измерват съответната концентрация на половия хормон прогестерон. Освен това жените предоставиха информация за оплаквания и увреждания във връзка с менструалния цикъл въз основа на техния собствен опит. В някои случаи те съобщават за дискомфорт до болка, но също така и за увреждания в техните социални отношения, например в работната им среда или в хобитата им.
По-силни реакции към висококалорични храни
Както установиха изследователите, жените реагираха много по-чувствително на изображения на висококалорични храни в периода малко преди менструация, отколкото в други фази на цикъла. Този ефект обаче не е открит за нискокалорични изображения. Първият автор Dr. Jana Strahler обобщава резултатите: „Колкото по-ниска е концентрацията на прогестерон и колкото по-голямо е увреждането, което жените съобщават във връзка с техния период, толкова по-ниска е ЕЕГ реакцията на изображения на висококалорични храни.“ Няма разлики в като се има предвид субективната оценка на снимките.
- Няма желание за секс Ето защо вашата диета може да бъде виновна за бавността в леглото
- Рискови фактори на хемангиома за възстановяване след терапия с пропранолол; Здравен град Берлин
- Здравословен баланс Разрешени са малки грехове - ПОДХОДЯЩИ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
- Кафето е полезно за вашето здраве Ето защо кафето е по-здравословно, отколкото се смята
- Здраве Бъдете здрави, отслабвайте здравословно - вашата здравна страница