"Навремето се наричаше каша!" - Защо всички празнуват „Овесените ядки“ сега

Instagram израсна с публикуване на храна. Рядко знам за тези тенденции, които се събират там. Повечето пъти така или иначе не мога да направя толкова много с публикуваните ястия, защото не знам имената: „Сладка овесена каша с ябълки“, пише.

След като разбрах, че овесените ядки са просто каша, почувствах се малко разкъсана, най-малкото.

Обратно към класиката

Разбира се, овесените ядки са вкусни, но от вкъщи знам, че ги ядете, когато ви боли стомахът. Всъщност има добър вкус само с много захар. Не мога да си представя това за закуска.

Защо трябва да е овесена каша с някакви топинги, когато класическите мюсли също имат страхотен вкус и не изискват сложна подготовка? Защото сутрин трябва да има едно нещо преди всичко: вървете бързо.

Липсва подходящият стимул

Сигурен съм, че моите приятели, които ядат овесени ядки на закуска, намират за супер лесно да смесят всичко заедно. Липсва ми практиката и, честно казано, стимулът да се справя с нея. Може би би било добър стимул да искате да ядете здравословна закуска сутрин.

Но просто ми липсва. Кашата трябва да е наистина здравословна. Зърното осигурява на тялото много енергия, витамини, въглехидрати и така нататък. Дали шоколадовото мюсли не осигурява абсолютно същите хранителни вещества? Разбира се, в него има захар и много хора го демонстрират, но кашата също е подсладена.

Палачинки с овесени ядки

Овесените ядки не са подходящи само за закуска. От тях могат да се правят и палачинки. Страхотни са, защото са толкова подобни на палачинките. Познавам само палачинки с нормално бяло брашно. Не съм го опитвал с овесени ядки.

Но след бързо търсене в Google намерих някои рецепти, които ме привличаха. Добре мога да си представя да пробвам това по обяд или вечер. Може би ще дам шанс на овесените ядки за закуска с топинги. Само при мен това се нарича просто каша.