Празни обещания

Предполага се, че хапчетата правят децата по-умни. Но има малко доказателства за това.

„Така дъвчат умните“, „Умни неща за деца“, „мозъчни протеини“ - различни пастили, капсули и таблетки рекламират пълноценно, че трябва да са полезни за мозъка на детето. Някои вече обявяват това в името: "Concentrix", "Omega IQ junior", "Brain Effect junior". Повечето препарати съдържат омега-3 мастни киселини от морски риби, някои също предлагат омега-6 мастни киселини от растения и други вещества. Някои са „хранителни добавки“, други са „допълнителни балансирани диети“ за употреба при деца с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD).

Много обещания - малко зад тях. Това е резултатът от Stiftung Warentest. Тя изследва дванадесет продукта с предполагаемо благоприятно въздействие върху мозъка. Всички те бяха оценени като "не много подходящи" в теста на списанието, тъй като ползите от тях не са достатъчно доказани.

Има някои проучвания на млади пациенти с ADHD, на които са дадени омега мастни киселини в хапчето. Тези прегледи обаче често не са методологически достатъчни, например, защото имаше само няколко участника или нямаше медицинска диагностика на ADHD. Преди всичко обаче: Омега мастните киселини не показват никакви ефекти или толкова малко, че не се препоръчва да ги приемате. Това се потвърждава от медицинските дружества и преглед от международното независимо Cochrane Collaboration от 2012 г. Ползите за ученето и концентрацията също не са адекватно доказани.

Освен това рекламните лозунги вече не са разрешени. На 14 декември 2012 г. влезе в сила регламент на ЕС, който определя кои свързани със здравето лозунги (здравни претенции) производителите на храни все още могат да използват за реклама. Фактът, че омега мастните киселини имат благоприятен ефект върху интелектуалното развитие или способността за учене и концентрация, не е един от разрешените лозунги. Но те все още бяха на опаковката и вложките за опаковки малко след крайния срок. Това показва повторна покупка на продуктовите тестери.

Stiftung Warentest препоръчва да се покрие необходимостта от омега мастни киселини чрез храната. Едно или две хранения седмично с мазни морски риби като сьомга, херинга или скумрия са достатъчни. Ако рибата не се приема добре от потомството, лененото и рапичното масло или няколко ореха всеки ден могат да помогнат. Така че не е толкова трудно да осигурите на децата омега мастни киселини, както показват много продукти, тествани от продуктовите тестери. Действа без хапчета.