Правилното хранене при атопичен дерматит

За много храни се подозира, че могат да влошат съществуващ невродермит. Това обаче може да варира при всеки пациент.

Кратка версия:

Няма обща хранителна терапия за пациенти с атопичен дерматит.
Ако се появят симптоми, воденето на хранителен дневник може да помогне за идентифициране на храните, причиняващи алергии.
Поносимостта на дадена храна винаги трябва да се тества индивидуално от човек на човек.

Тъй като всеки засегнат човек реагира по различен начин на консумацията на определени храни, няма общоприложима хранителна терапия, която да е подходяща за всеки пациент с невродермит. Това, което може да доведе до успешно лечение на един човек, може дори да влоши клиничната картина на друго засегнато лице.

Кои храни могат да насърчат екземата?

Много деца с невродермит са свръхчувствителни към определени храни. Списъкът на подозрителните храни включва:

Мляко, пиле и соев протеин
Пшенични продукти и понякога други видове зърно
ядки
Видове плодове като ябълки, праскови, банани, круши
риба
Месо, особено свинско месо
Зеленчуци като картофи, целина, моркови, соя, домати
Индустриално силно преработени храни (готови продукти)
Храни, богати на хистамин като риба, сирене, кисело зеле, домати и вино
Ягодите, цитрусовите плодове и шоколада могат, в редки случаи и в големи количества, да предизвикат или влошат екзема, без да е доказана алергия.

Храната като стимул за атака на невродермит често е трудна за доказване. Получените страхове и произтичащите от това стресови реакции често са по-тревожни от самите предполагаеми вещества.

Какво да направите, ако подозирате непоносимост или алергия?

Ако има основателно подозрение, че някои храни влошават пристъпите на болестта, препоръчително е да ги избягвате изцяло за около седмица.

Ако храната се яде отново след една седмица и ако има влошаване на кожата при повторен контакт, вероятно има непоносимост към съответната храна.

По принцип се изисква известна степен на бдителност, тъй като е известно, че алергиите са широко разпространени сред страдащите от атопичен дерматит. Ако състоянието на кожата се влоши, виновник може да бъде лучената супа от предния ден или яйцето за закуска. Важно е да изпробвате нещата критично, да наблюдавате внимателно тена на кожата във връзка с консумацията на определени храни и да предоставяте експертни съвети.

Храните като мляко, риба, яйца, ядки, бадеми и бобови растения под всякаква форма са класически причинители на алергия. За да се определи възможна хранителна алергия, те обикновено се тестват първо.

Следните храни обаче рядко предизвикват алергии:

ориз
Агнешко и пуешко
Карфиол, краставица, броколи
Рафинирано растително масло и маргарин без млечни продукти
Минерална вода, черен чай
Сол и захар

Пазете се от преработени храни

Преработените продукти или готовите ястия често не показват на пръв поглед дали съдържат само тези храни, които вие или вашето дете можете да понесете. Ето защо, винаги четете внимателно информацията за продукта и хранителната информация, когато използвате преработени продукти. Добавки като консерванти и оцветители, които често се използват в готовите продукти, също се подозират, че влошават тена на страдащите от атопичен дерматит.

Ако вашата хранителна алергия доведе до допълнителни финансови разходи, като например скъпа специална храна, има възможност част от разходите да бъдат възстановени. Обърнете се към вашата здравноосигурителна компания.

Кои храни помагат при невродермит? Полезни ли са диетите?

Хранителните алергии са много индивидуални явления. По принцип няма добри или лоши храни, които всички или никой от страдащите от атопичен дерматит не може да понесе. Поносимостта на дадена храна винаги трябва да се тества индивидуално от човек на човек.

Например, правенето без определена храна може да доведе до подобряване на тена на единия пациент, докато при друг пациент тази промяна в хранителните навици може да доведе до влошаване на ситуацията или до симптоми на дефицит, които могат да бъдат избегнати по друг начин.

С произволните самоналожени диети не бива да се справяте сами, тъй като те често носят повече вреда, отколкото полза. Недохранването и емоционалният стрес са чести последици. Преди започване на каквато и да е диета, адекватната, научно обоснована диагностика трябва да доведе до диагнозата.

Специална диета винаги трябва да се провежда само след консултация с медицински, диетологичен и диетичен персонал. Още по-тревожно е, че диети, които не са научно обосновани и обосновани, често се препоръчват за пациенти с невродермит.

Какво трябва да се има предвид при хранене при невродермит?

Алергиите, възникващи в детството, могат отново да „израснат“ в процеса на израстване. Поради това диетичните мерки трябва редовно да бъдат разпитвани и проверявани в консултация с лекуващия алерголог.

Настоящата доктрина е, че пациентите с невродермит имат право да ядат каквото и да било. Препоръчва се балансирана смесена диета. Ако обаче има съмнение за алергия - като алергия към краве мляко при малки деца - това предположение трябва да бъде доказано, преди тази храна да бъде напълно избегната.

Водете дневник за жалби

Документирайте заболяването си и възможните влияещи фактори в собствения си дневник за жалби.

Водете си точен дневник за сърбеж и начин на живот: Трябва да отбележите следните факти:

Ден и час, когато се появи дискомфорт по кожата
Различни дейности като работа, училище, спорт, среща с приятели
Време и настроение като гняв, стрес, радост, релаксация
Време и вид на консумираната храна

По този начин създаден дневник, който се съхранява 14 дни или, още по-добре, четири седмици, може да предостави на Вас и Вашия лекар много информация, която може да бъде много важна за диагностиката и за избягване на рецидив. Колкото по-подробно се води дневникът, толкова по-добре.

За децата е препоръчително да окачите малък стенен календар в детската стая, върху който децата да правят свои собствени записи, напр. Б. с помощта на стикери. След това това може да бъде представено на лекаря заедно с дневника, който родителите водят. Научете какво причинява вашите обостряния и ги избягвайте.

Най-важните хранителни съвети за бебета със и без невродермит

Кърменето възможно най-дълго, дори ако изключително кърмене за повече от (4-) 6 месеца няма видимо положителен ефект върху профилактиката на алергията или невродермита. В допълнение към майчиното мляко обаче, специални хипоалергенни хранителни храни за кърмачета могат да се използват и като заместител на кърмата. Посъветвайте се с Вашия лекар или фармацевт, за да Ви препоръча продукт - не всеки продукт е еднакво подходящ.

Въвеждането на допълващи храни трябва да започне в края на шестия месец от живота на детето. Противно на общоприетото схващане, няма строга последователност от вносни храни, която да се спазва.

Избягването на алергенни храни също няма превантивен ефект върху развитието на алергии. Следователно не се препоръчва да се консумира. В резултат на това рибата, яйцата или ядките могат да се дават в подходяща за бебето форма на приготвяне в допълващата храна. Поради риска от вдишване и задушаване, ядките трябва да се дават само в настърган вид и да се смесват с каша.

Бъдете информирани с бюлетина от netdoktor.at

Автори:
Хелга Куиргст, магистър
Медицински преглед:
Унив.-проф. Д-р Вернер Аберер
Редакторска редакция:
Д-р мед. Керстин Леермайр

Актуализирано на: 25.08.2015 | 00:00

Ориентировъчен невродермит; Водещо специализирано дружество: Германско дерматологично дружество (DDG); Ниво на развитие S2k; Регистрационен номер на AWMF: 013-027; последна редакция 03/2015; валиден до 05/2018

Werfel T et al.: Подход към съмнения за хранителна алергия при атопичен дерматит. 09/2011

Още статии по темата

Здравословни закуски

Току-що закусвали ли сте и все още ли сте гладни? Време е за лека закуска! Фактът, че сега не бива да посягате към бисквитки или шоколад е ...

Насладете се на ниско ниво на хистамин

Тези, които са чувствителни към храни, богати на хистамин, трябва да обърнат внимание на диетата си.

Брезова захар: какво е това?

Брезовата захар, наричана още ксилитол, изглежда като нормална трапезна захар, но има по-малко калории и се твърди, че предпазва от кариес. Като него …

COVID-19/Corona: факти, номера на дела и всичко останало
Отворени позиции в netdoktor
Медийни данни и ценова листа
"Hautsache" - Новото специално списание
"Зеленчук" - новото специално списание
Общи условия (GTC)
Това беше панаирът на здравето от netdoktor.at: „Бъдещето на медицината“ привлече повече от 3000 посетители
netdoktor.at 1-ви Ден на здравето в Долна Австрия "Ракът и аз"
Нашето ново списание е тук! "Първата година на бебето"
Тематично списание: алергии и непоносимост
netdoktor.at здравен ден "Моят пикочен мехур и аз"
здравен ден на netdoktor.at „Моят мозък и аз“ - пълен успех!
Специално списание: Лекувайте естествено
Насоки за рекламиране
отпечатък
Контакт
С "проверка на времето за изчакване" до рентгенолога по-бързо
healthtrends.com
поверителност
Общи условия за ползване (GTC)
Здравна награда от град Виена за netdoktor
Приложението за директори на лекар netdoktor е тук!
Нов медицински директор в netdoktor
Разкриване на финансирането
Уиджет услуга netdoktor
Натиснете
Групи за подкрепа
Домове за стари хора
Линейки
Консултативни центрове
Настройки на бисквитките

Ние следваме стандарта HONcode за надеждна здравна информация Отидете на сертификат

Съдържанието на netdoktor е предназначено само за информационни цели. Информацията на този уебсайт по никакъв начин не трябва да се разглежда като заместител на професионални съвети или лечение от обучени лекари. Съдържанието на netdoktor.at не може да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози, стартиране или спиране на лечението.

Документите, съдържащи се в този уебсайт, са представени само с информационна цел. Материалът по никакъв начин не е предназначен да замести професионална медицинска помощ или внимание от квалифициран специалист. Материалите в този уебсайт не могат и не трябва да се използват като основа за диагностика или избор на лечение.