Нашите съвети за красива кожа Как да получите и поддържате красива и чиста кожа

Често пъти изглежда невъзможно. Независимо дали имате бледа кожа, червени петна по кожата или неравна структура на кожата. Не се ли подобрява тена ви, независимо какво опитвате? Не е задължително. С нашите съвети и трикове можете да осигурите красива кожа с домашни средства и правилната грижа.

Първи стъпки за красива кожа на лицето

Красива грижа за кожата според типа кожа

Преди да помислите как можете да подобрите текстурата и тена на кожата си, за да имате красива кожа, трябва да определите типа на кожата си. Това е от съществено значение, за да можете да изберете продуктите си за грижа оптимално и според нуждите на вашата кожа. Неправилните кремове и лосиони могат да причинят кожни раздразнения като зачервяване и петна или дори да увредят кожата ви за постоянно. Често пъти тази проста стъпка може да подобри тена на кожата ви и да постигне видими резултати.

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/richtige-pflege-hauttyp.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=E6689C32AEE22266FEDF6C9BE20FDBA2 "/> Познавайте своя тип кожа и получавайте красива кожа!

Нашият съвет: Получете няколко лични съвета от нашите експерти от Eucerin. В много австрийски аптеки можете да получите безплатни съвети за вашия тип кожа и подходящите продукти за грижа. Просто изберете аптека близо до вас и елате на лична консултация!

Красива кожа с подходящата нощна грижа

Използвате ли един и същ крем за лице през деня и през нощта? Това може да е друга причина за дефектна кожа.
В зависимост от времето на деня, нашата кожа има различни нужди от вашите продукти за грижа. Следователно не винаги е лесно да намерите подходящия продукт за грижа за лицето.

Типът на кожата е също толкова важен, колкото и биоритмът на кожата. Съставките на различните дневни и нощни кремове са важни при избора на правилните продукти за грижа. Но консистенцията и текстурата също играят важна роля.

Лек дневен крем бързо се абсорбира и матира тена ви.
Нощен крем за грижа за кожата, от друга страна, е по-богат, по-плътен и осигурява дълготрайна влага. Той остава по-дълго на кожата и работи, докато спите.

Трябва да получите красива кожа на лицето

Направете кожата си чиста

Оптималната грижа за кожата изисква цялостно почистване. Редовното почистване, сутрин и вечер, не само премахва остатъците от крема и грима. Почистващите продукти също така освобождават кожата ви от пот и себум. С редовно почистване, съобразено с вашите нужди, можете да осигурите чиста и дългосрочна по-красива кожа. Можете да разберете как най-добре можете да постигнете това в статията „Ежедневна грижа за лицето и почистване на лицето“

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/reinigung-reinigungsmilch-gesichtswasser.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=4F86F03A67B56F4A08F16CA4F189AB99 "/> Красива кожа с правилното почистване

Витамини за красива кожа

Красивият тен е мечта за много жени. За съжаление, равномерната структура на кожата и свежата, младежки вид кожа обикновено не се получават сами по себе си. Недостигът на витамини често е основната причина, поради която красивата кожа не е лесно да се получи. В нашите съвети за безупречен тен ще ви покажем как можете да осигурите равномерен, свеж тен с процедури за свежест, витамини и упражнения.

Маски за лице за красива кожа

Предлагат се маски за лице за различни приложения за грижа: За осигуряване на влага, за почистване или освежаване на кожата. Едно е ясно: ефектът от маска за лице може да се види веднага. Нашият съвет: Опитайте различни маски в зависимост от вашите нужди и си поглезете малко почивка от време на време, когато маската влезе в сила. Това не само отпуска тялото и ума, но също така осигурява по-чист тен и видимо по-красива кожа.

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/masken-schoenmacher.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=6F2F1B84F75ABC861F11FEB7A2F62FEF "/> Почистете себе си и кожата си на почивка.

Поддържайте кожата си красива, като избягвате тези неща

Кой не знае следния сценарий: Върнахме се от дългата танцова нощ и наистина просто искаме да паднем в леглото. Често изглежда изкушаващо веднъж да се откажете от премахването на грима тази вечер. Но ако спите с грим, намалявате шансовете си за красива кожа. Защото, ако гримът ви остане върху кожата на лицето ви за една нощ, той предотвратява регенерирането му през нощта, тъй като твърде малко влага и кислород достигат до кожата ви. Освен това изсушената спирала може дори да счупи миглите ви. А остатъците на възглавницата на главата ви също не изглеждат особено приятни. Правилно? И така какво!

Ръцете от лицето ви

Страшно е колко често слагаме ръце в лицата си в ежедневието. Без значение дали ни сърби носът, ние търкаме очите си или изстискваме пъпка - собствените ни ръце са върху лицето ни. Сега осъзнайте колко бактерии има в ръцете ни поради ежедневните дейности. Затова имайте предвид целта си за красива кожа и се опитайте да държите ръцете си далеч от лицето си. По принцип винаги се прилага следното: Измийте ръцете си, преди да се доближат до чистата ви кожа на лицето.

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/lippen-vernachlaessigen.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=EF452330D67007B5ED2886ECE9599141 "/> Поддържайте кожата си чиста с чисти ръце.

Dos & Don’ts за красива кожа на тялото: Ето как работи

Не само трябва да се грижите за кожата на лицето си, не трябва да се пренебрегва и останалата част от тялото ви. Затова е най-добре да се стремите към красива кожа по цялото тяло, а не само да се грижите за определени зони.

За чиста кожа вземете душ вместо вана

Този прост съвет за красива кожа има две големи предимства: от една страна, той е по-добър за вашата кожа, а от друга страна също пестите вода. Бърз душ от пет до десет минути ще даде на кожата ви точното количество влага. Последващото кремване с лосион за тяло ще запази кожата ви приятна за дълго време. Още съвети за правилното къпане можете да намерите в нашата статия „Как да се къпете правилно“.

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/duschen-statt-baden.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=819327545CCFF86C18E63B428D055EE0 "/> Осигурете красива кожа по цялото си тяло

Къпане като Клеопатра за красива кожа

Дългата баня е страхотно изживяване за сетивата и създава приятна релаксация. Вашата кожа обаче страда от дългосрочното влияние на сапуна и шампоана. Ако все още не искате да се откажете от къпането, къпете се с домашни средства като мляко и масло, както Клеопатра направи за вашата красива кожа. Добавете четвърт мляко и две супени лъжици зехтин или растителна маслена баня, когато пуснете във водата за баня, така че всичко да се смеси добре. След къпане вземете бърз душ от маслото и отстранете остатъците с ръце. По този начин получавате мека, красива кожа с общи домашни средства.

Сауна и парна баня за красива кожа

Парата прави кожата готова за усвояване. Този ефект в комбинация с топлината на сауната или парната баня отваря порите на кожата. По този начин директно нанесените активни съставки могат да се абсорбират още по-добре в кожата. Следователно продуктите за грижа и маските за лице се абсорбират по-добре от кожата след сауна или посещение на парната баня и по този начин осигуряват по-красива кожа за нула време.

Ако не искате да посещавате редовно сауната или ако имате проблеми с кръвообращението, можете да използвате прости домашни средства, за да постигнете ефекта от отварянето на порите. За целта потопете кърпа в гореща вода и по желание добавете няколко капки телесно масло. След това изцедете добре кърпата и я поставете върху кожата си. Маслената баня за тяло има дезинфектант и се бори с кожните примеси по лицето. След като повторите това няколко пъти, използвайте продуктите си за грижа за кожата, които вече могат да работят оптимално.

Красива кожа със слънцезащита

Дори и с дебел слой облак и в сиви дни, UV радиацията прониква в кожата ни. Следователно защитата на кожата е необходима и в дни с малко слънце. Хидратиращият дневен крем предпазва кожата през деня със SPF 30 срещу прекомерно UV лъчение. Ако има силна, пряка слънчева светлина, допълнителната защита от слънце е от съществено значение. Използвайки слънцезащитни продукти всеки ден, особено на лицето си, гарантирате, че поддържате красивата си кожа.

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/sonnenschutz-uv-strahl.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=CCE7F5B677FF114866398482CCDEF288 "/> Защита на красивата кожа чрез предпазване от UV лъчение

Още съвети за красива кожа

Миещите скрабове също могат да навредят на чистата кожа

Повечето измиващи ексфолианти са безопасни за използване всеки ден. Действителната честота на употреба зависи, разбира се, от вашия индивидуален тип кожа и специалните нужди на кожата ви. Ако смятате, че измиващ скраб влошава състоянието на кожата ви, намалете честотата или изберете продукт за чувствителна кожа, за да продължите да получавате красива кожа.

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/waschpeeling-zu-oft-verwenden.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=59D7CB8E9DF1686DD129E6284D1E85CE "/> Можете да постигнете чиста кожа не само с пилинг

Оставете кожата си да диша

Кислородът е важен фактор за това да изглеждате по-млади и да изглеждате по-добре. Нашето тяло усвоява 95% от чистия въздух през белите дробове, 5% през кожата. Постоянното обновяване на кожата, чрез мъртви кожни клетки и новообразувани кожни клетки, не би било възможно без захранването на новите клетки с кислород. Колкото по-добре работи процесът на обновяване на кожата, толкова по-млада изглежда кожата ни. Редовната вентилация също е полезна за кожата. Липсата на прием на кислород бързо кара кожата да изглежда уморена и бледа.

Спете добре на кожата си

Сънят за красота не е суеверие. Нашата кожа няма нищо против да се регенерира по време на оптималните 8 часа сън през нощта. Препоръчва се твърда, плоска възглавница вместо уютна пухена възглавница, така че кожата да не получава „гънки“. Шийният отдел на гръбначния стълб остава изправен, когато лежите и бръчките не могат да се появят толкова бързо на врата, раменете, гърба и деколтето. Уверете се, че сте осигурили достатъчно време на кожата ви да се регенерира и да заспи добре в истинския смисъл на думата.

/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/schoenheitsschlaf-knitterfalten.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=E8D203B68AE08750754B92AD977C96A6 "/> Спи и се наслаждавай на красива кожа

С тези съвети ще имате по-красив тен за нула време. Ако обаче искате да обърнете внимание не само на красотата, но и на здравето на кожата си, тук ще намерите допълнителни съвети за здрава кожа.