Измийте правилно спортното облекло

Независимо дали се занимавате с джогинг, планинско колоездене или йога - добре прилепналото, свежо (функционално) облекло е просто част от успешната тренировка. Но как правилно да се грижите за функционални ризи, спортни обувки и т.н., така че да издържат възможно най-дълго? Събрахме най-важните факти и съвети относно прането и сушенето на спортно облекло.

Как да изпера правилно спортното облекло?

Слагате ли спортното си облекло в кошницата за пране веднага след тренировка? Това не е идеално. Тъй като потното пране първо трябва да се изсуши и по възможност да се проветри. Това инхибира бактериите, причиняващи миризма, и по-късно гарантира, че спортното ви бельо вече не мирише неприятно след пране. След като дрехите изсъхнат, най-добре ги сложете направо в пералнята.

Всичко зависи от материала

По принцип за спортното бельо важи същото, както и за нормалното бельо: Обърнете внимание на материала. Тези панталони или якета от синтетични влакна ли са или ризи от фина мериносова вълна? Разгледайте етикета и инструкциите за грижа на производителя.

Синтетични влакна: полиамид, полиестер, еластан

Спортното облекло от синтетични влакна трябва да се пере след всяка тренировка. Не забравяйте да перете спортното облекло отделно, ако е възможно, и използвайте нежния цикъл с ниска скорост на центрофугиране или спортната програма на вашата пералня. Повечето спортни облекла могат да издържат на температура от 40 градуса. Ако искате да сте на сигурно място, погледнете предварително етикета.

Измийте мериносова вълна

Мериносовата вълна е истински чудесен материал. Платът е особено лек и освен това има антибактериален ефект. Това означава, че не е нужно да перете ризи от мериносова вълна след всяка тренировка. Вентилацията обикновено е достатъчна. Само след две до три тренировки трябва да поставите дрехи от мериносова вълна в пералнята. И тук деликатният цикъл или цикълът на вълната е добър избор. Трябва също да използвате специален препарат, ако е възможно.

Спортната програма на пералнята

Съвременните перални машини често имат свои собствени спортни програми. Те обикновено са кратки, продължават само 15 до 30 минути и са предназначени за пране на малки количества спортно облекло веднага след тренировка. Те са особено нежни и гарантират, че спортното ви облекло ще издържи дълго време.

Спортен препарат срещу. омекотител

Трябва да използвате мек препарат за спортно облекло. Като алтернатива има и спортен препарат, който е специално проектиран за влакната на тренировъчното облекло. Определено трябва да избягвате използването на омекотител. Това може да залепи структурата на материала на материала и да доведе до това, че прането ви вече не е дишащо.

Изсушете правилно спортното облекло

Независимо дали става въпрос за синтетична или мериносова вълна, принципът на въздушното изсушаване обикновено важи за спортното облекло. Чувствителните влакна не трябва да се поставят в сушилнята, най-добре е да се сушат на открито.

Какво да направите, ако има постоянна миризма?

Спортното ви облекло смърди, въпреки че е прано? Обикновено домашно лекарство може да помогне. Когато миете, просто добавете чаша бял домашен оцет към барабана в допълнение към перилния препарат. Това убива бактериите и помага да се неутрализират неприятните миризми.

Измийте правилно спортните обувки

Измийте спортните обувки в пералнята

Ако обувките са само леко замърсени, достатъчно е да ги измиете или изплакнете с вода. Били ли сте в калта, когато вали? След това можете също да почистите обувките си в пералнята, ако следвате стъпките по-долу:

Първо отстранете грубите замърсявания като малки камъни
Свалете връзките за обувки или други свободни части и ги поставете в собствената си торбичка
След това поставете обувките в текстилна чанта или в калъфка за възглавница.
Добавете и няколко кърпи или други подобни, за да не се налага да перете обувките си сами и те да не се преобръщат много в барабана.
Има ли вашата пералня програма с треньор? Перфектно! Това е на място. Като алтернатива можете да използвате деликатната програма. Задайте температурата на максимум 30 градуса и се уверете, че пералната машина не се върти или само много внимателно се върти.
Не използвайте омекотител, а обикновен препарат за пране.
След измиване: напълнете спортните обувки с вестник и ги оставете да изсъхнат на въздух, например на открито или близо до нагревател. Не трябва обаче да слагате обувките директно върху нагревателя.