Fitrechner.de
Консумация на калории, тихо колоездене (приблизително 15 - 20 км/ч)
Вашата консумация на калории
По време на 60 минути тихо колоездене (около 15 - 20 км/ч) консумирате
Вашите ценности
Посочихте следните стойности:
Отслабнете, като карате спокойно с колело (приблизително 15 - 20 км/ч)
Колко тегло губите, карайки колело (приблизително 15-20 км/ч) и колко калории можете да изгорите с него, зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява колко време трябва да извършвате спокойно колоезденето (приблизително 15-20 км/ч):
Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни с различно тегло и какво консумират по време на избраната дейност (тихо колоездене (около 15-20 км/ч)). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м:
- Консумация на калории при шофиране на кола
- Консумация на калории при каране на велоергометър (средна стойност)
- Потреблението на калории кара е-скутер
- Консумация на калории ВЕЛОСИПЕД »Калории на мотора
- Консумация на калории при каране на ролери - отслабвайте, докато карате с кънки