Безумна диета Загубих 150 килограма!
. и сега помагам на другите с храненето
Olfen - Тази жена е чукът за отслабване!
Ан Хепе от Олфен (Северен Рейн-Вестфалия) тежеше невероятните 262 килограма. "Но в един момент реших, че не може да продължи така."
Сега Ан е свалила 150 килограма. „И сега искам да помогна на другите да се почувстват отново добре!“
Фон: „Беше в края на 2006 г.: Просто се почувствах зле. Сутрин имах болки по цялото тяло. Бях на 28 - и се чувствах като на 68 години. И като този, който не е особено добре заедно! "
Ключово преживяване: „Тогава работното ми място беше на третия етаж. Една сутрин асансьорът бил счупен. Наистина трябваше да мисля дали ще се обадя на болен. "
също прочетете
Ръководство за отслабване: коя диета е подходяща за мен?
Отслабването започва в главата ви! Ако искате да се отървете от досадни килограми, първо трябва да разберете: Е диета за .
Защото: Изкачвайки се по стълбите „без да откачаш“ - Ан не беше сигурна дали може да го направи.
Но тя успя през следващите години нещо съвсем различно: а именно да се пребори с килограмите си.
„Всичко започна с хранителни съвети.“ И разбира се тя радикално промени хранителните си навици.
Сега той има свой собствен уебсайт:
Има много видеоклипове там (
може да се види и в youtube), в която Ан говори за своя път и дава съвети как и други могат да го направят.
BILD.de казва: Уважение, Ан!
Можете да прочетете още актуални новини от района на Рур тук
- Потребителски ден 150 килограма! Това зарадва ангела за отслабване Анна Хепе!
- Загубени десет килограма - но напълно щастлив Kölner Stadt-Anzeiger
- Защо „само добри вибрации“ не ви прави щастливи - обяснение
- Жените на София Томала трябва да тежат по-малко от 70 килограма
- Под сто лири; Относно отслабването, упражненията и всичко останало