Бучингер на гладно за здрави хора
Укрепете физическото и психическото си благополучие с гладуването на Buchinger
Активирайте самолечебните сили на тялото си благодарение на метода на гладуване според Dr. Buchinger: По време на Buchinger бързо се справяте без твърда храна или луксозни храни - в същото време приемате всички важни хранителни вещества в течна форма. Защото по време на вашата гладна седмица според Buchinger, зеленчуковите бульони, плодовите и зеленчуковите сокове, билковите чайове и водата гарантират, че ще останете здрави. Правейки съзнателно без, предимствата на гладуването на Buchinger се разкриват и вие стимулирате тялото си да се детоксикира и пречисти. Постявайки в група, вие също ще намерите време да се успокоите от ежедневието и да се отпуснете в процеса.
Положителните лечебни ефекти от гладуването на Бучингер
- Поддържане и поддържане на физическо, емоционално и психическо здраве (превенция)
- Намаляване на рисковите фактори като затлъстяване, високо кръвно налягане, повишени нива на липиди в кръвта и пикочна киселина, повишена кръвна захар, повишен холестерол и др.
- Импулс за коригиране на диетата и начина на живот
Ежедневно кетъринг по време на бързия Buchinger
- 250 мл зеленчуков бульон
- 250 мл сок от плодове/зеленчуци
- 2 чаени лъжички мед
- Лимонови клинове
- билков чай
- вода
- Пийте поне 2-3 литра
Петте стълба на гладен успех в пост на Бучингер
Успехът на гладуването според Бухингер се основава на петте стълба на естествеността, правилната храна, балансираните упражнения, насърчаването на елиминационната дейност и откъсването от ежедневието.
Стълб 1: естественост
Време и среща със себе си, като правите това, което вашето тяло иска
Изоставяне на всичко, което не е от съществено значение, като напр Кафе, алкохол, никотин
Стълб 2: кетъринг
Съзнателно и доброволно избягвайте твърда храна за определен период от време
Доставка на зеленчуков бульон, плодови и зеленчукови сокове, билкови чайове, малко мед, лимон и вода
Стълб 3: движение
Баланс между упражнения и релаксация
Стълб 4: елиминиране
Насърчаване на екскрециите през червата, бъбреците, черния дроб, белите дробове и кожата
Стълб 5: откъсване
Отделяне от ежедневието
Важно за гладуването на Бучингер: прочистване на дебелото черво и грижа за дебелото черво
- Старателно почистване в началото на гладуването със сол на Глаубер
- Редовна грижа за дебелото черво с клизми по време на Великия пост
Приключенският пост извършва лична история с вас, за да определите точното количество сол на Глаубер.
Мерки за подпомагане на гладно по време на пост на Бучингер
По време на гладуване работим с Вас, за да стимулираме и поддържаме отделителните Ви органи (черен дроб, бъбреци, черва, кожа, бели дробове, грижа за устната кухина и езика). Многобройни мерки ще ви помогнат, като например:
- Ход
- Релаксационни упражнения
- Масажи
- Лечение на Кнайп
- сауна
- Бани
- Естествени козметични процедури за лице и тяло
Всичко това и много повече се предлага и прилага в приключенския пост.
Историята на гладуването на Бучингер
Д-р Ото Бучингер (1878 - 1966) е военен лекар в имперския флот по време на Първата световна война. През 1917 г. той се разболява тежко от тонзилит, който не може да бъде излекуван с обичайните по онова време терапии. В резултат на това Dr. Бучингер страда от тежък и болезнен ревматоиден артрит, който го принуждава да напусне флота. Под ръководството на лекаря Густав Ридлин от Фрайбург, Буххингер претърпява почти триседмичен пост през 1919 г. Терапевтичният и медицинският успех на това лечение на гладно беше толкова забележителен, че Ото Бучингер започна да се фокусира върху темата за гладуването. Чрез дългогодишен опит, Dr. Buchinger става специалист в тази област, докато най-накрая изобретява Buchinger пост, който е кръстен на него.
Бучингер на гладно с приключенски пост
Свържете се с нас или уговорете среща веднага: Ще се радваме да ви посъветваме относно вашата седмица на гладуване в Бучингер.
- Постен излет до Бучингер по Балтийско море в Рюген - здравен център Марбург
- Пост по Buchinger - FiT пост в Taunus
- Пост според д-р
- Пост с намаляващата луна - пост след; Годен за живот; Аранжименти - Курвилата -
- Пост според Далке; Естествен лечебен център Елда планина