Помощ, опит и съвети за портокаловата кора

Почти всяка жена има целулит. И почти всяка жена страда повече или по-малко от целулитни вдлъбнатини по дъното, бедрата, стомаха или горната част на ръцете. Ние, жените, просто сме склонни да развиваме целулит поради нашата специално изградена съединителна тъкан. Това е нормално и няма последици за здравето. Само образът на красотата в главите ни би искал да има гладка и стегната кожа по цялото тяло. За някои жени това може да причини голям стрес. Ако страдате много от целулит, но не искате да рискувате с големи интервенции, тогава ще ви покажа прости и естествени начини за лечение на целулит.

Суперхранни енергийни топки срещу целулит

Дали жената има целулит има много общо с индивидуалната диета. Това означава, че ако обръщате повече внимание на това, което ядете през целия ден, можете значително да повлияете на външния вид на вашия целулит. Ако се храните много несъзнателно и нездравословно, пълната промяна в диетата, разбира се, е най-добрият начин да направите ефективно нещо срещу целулита и за вашето здраве. Въпреки това, често не е препоръчително радикално да променяте диетата си за една нощ. Това създава проблеми за много хора в ежедневието и те бързо изпадат в стари, нездравословни хранителни навици. Какво можете да направите, за да повлияете на здравето и степента на целулит в дългосрочен план,

Детоксифицирайте целулита - детокс със сокове

Наистина чудесен начин за намаляване на целулита и с малко време дори да се отървете напълно от него е детоксикацията със сокове. С детоксикацията пречиствате организма от отпадъчните продукти, токсините от околната среда и хранителните грехове, които са причинили развитието на целулит на първо място. Това работи толкова добре със сокове, защото те съдържат малко фибри. Така тялото е по-малко заето с отнемащо време храносмилане. Така той има много повече време за детоксикация правилно. Детоксикацията може да се извърши по различни начини. Популярен и в същото време много здравословен метод е да се пият много пресни плодови и зеленчукови сокове. Ако сте сериозни и искате да намалите целулита с него, нещо е много важно:

Лесна DIY маска за лице: 3-те най-добри рецепти с банан

Направи си сам маски за лице са страхотни, защото се правят лесно и евтино. Освен това знаете точно какво има вътре и по кожата ви не се размазват никакви химикали. Бананът като плод за красота? Да! Той осигурява многобройни енергийни съставки като Витамини А, В, С и Е, както и ценни минерали като калий, цинк, желязо и манган. Изяден като закуска, силните вещества на банана осигуряват страхотна кожа и коса отвътре навън. Това, което мнозина не знаят: идеално е и маска за лице да си направите сами! Най-добре е да подготвите маската за лице и след това да изядете остатъците от банана, така че имате пълната програма за красота. Да го направите сами си струва - така че вземете допълнителен банан със себе си следващия път, когато пазарувате.
Нека започнем с 3-те най-добри и най-лесните рецепти „направи си сам“:

Здравословно отслабване: Тънка ябълка-чудо

Здравословно отслабване означава: отслабване в дългосрочен план и поддържане на желаното тегло след желаното отслабване. Това трябва да става по естествен начин, без хапчета, прахове или индустриално произведени диетични храни. Ако отслабнете по този начин, също е възможно да останете здрави и слаби в продължение на години. Някои храни особено добре ни помагат да отслабнем по здравословен начин. Например ябълка за отслабване! Ето най-добрите съвети и факти:

Какво помага срещу целулита: Съвети от експерта Аня Маар - Част 2

Това е втората част от експертното интервю на тема: Какво помага срещу целулита? Този път Аня Маар ще ни даде своите съвети относно следните точки: Постоянни ли са резултатите от антицелулитните лечения, как разпознавате добрия антицелулитен терапевт и какво можете да направите сами срещу целулита у дома? Освен това експертът по красота от "Къщата на здравето и красотата" в Ерланген разказва кои антицелулитни методи тя не смята за препоръчителни.

Кои храни помагат срещу целулита

Дните отново стават по-дълги, но подгъвите на полата са много по-къси. Мъжете са доволни от това, но не всяка жена е доволна от това. Във всяка реклама виждаме тънки, гладки и без целулит крака. Много малко жени всъщност имат такива безупречни крака. Бедрата ни естествено изглеждат по различен начин, с времето се вдлъбват и стават по-отпуснати, така че развиват целулит. Но това не е причина да се отчайваме, ние, жените, не сме напълно безсилни пред милостта на този естествен процес. Винаги има нещо, което можем да направим за целулитните трапчинки по краката, седалището и бедрата. По-специално нашата храна играе важна, решаваща роля тук. Голямата разлика се прави от храните, които добавяме към тялото си всеки ден. Така че това, което ядем, може да има голяма разлика във външния вид и степента на целулита. Включете следните храни във вашата диета и научете как те могат да бъдат от полза за краката ви.

Какво помага срещу целулита: Съвети от експерта Аня Маар - Част 1

Всяка година, точно навреме за пролетта и лятото, много жени и момичета стоят объркани пред огледалото. Немалко от вас наистина са недоволни от това, което виждате в огледалото. Целулитните вдлъбнатини по дупето и бедрата бяха скрити под дебели чорапогащи и панталони през зимата, но сега отново дойде времето на късите поли и рокли. Това, което трябва да е причина за щастие, всъщност е малко кошмар за много жени. Интересът към темата за целулита и възможностите за лечение с много съвети и трикове се увеличава всяка година.
За това се обърнахме към експерта Аня Маар. Тя ръководи "Къщата на здравето и красотата" в Ерланген и както подсказва името, вашата цялостна работа е много важна. Наред с други неща, тук се предлагат лимфен дренаж, лечение с шиацу, аюрведа и различни масажи. Антицелулитните процедури, разбира се, винаги са в търсенето.

Грижа за естествената красота: 5 съвета за използване на кокосово масло

Ценното масло от кокосовия орех е истински всеобхватен талант. Има безброй възможни приложения, независимо дали за симптоми на заболяване (действа срещу гъбички и има антибактериални свойства), в домакинството или в естествената грижа за кожата и красотата. За разлика от много козметични продукти, той е доста достъпен, особено когато се има предвид колко голяма е областта на приложение на кокосовото масло. Това, което също го прави толкова приятен в грижата за кожата и красотата, е прекрасният аромат на кокосово масло, защото мирише толкова приятно на палми, плаж и море ... Ако ви харесва този аромат, имате уелнес ефект, когато отворите буркана. Сега за съветите за използване на този изцяло естествен еликсир за красота:

Грижа за красотата: Бразилските тайни за красота

Запитвали ли сте се защо бразилците са сред най-красивите жени в света? Ако смятате, че това е само заради вашата голяма харизма или гени, тогава грешите. В допълнение към диетата и редовните си упражнения, тайната за красота на бразилските жени включва и някои специални рецепти за красота. Всичко това заедно съставя красотата и харизмата на бразилските жени и ги прави една от най-красивите жени в света. Ако искате да научите няколко съвета - ето някои от бразилските тайни за красота.