Приложения за мобилни телефони
Ето списък с приложенията, които използвахме по време на лечението с HCG (и преди):
Myfitnesspal:
Страхотно (безплатно) приложение, с което могат да се записват консумираните дневни калории. Има и (платена) премиум версия с разширени функции - но безплатната версия беше напълно достатъчна за нас досега.
Ежедневните хранителни цели могат да бъдат зададени на уебсайта (myfitnesspal.de) или в приложението. Трябва да се въведат поне следните стойности:
(Моля, обърнете внимание, че съдържанието на протеин е най-малко 1,2 g/kg телесно тегло - за атлетично активни хора приблизително 1,8 g на kg)
Консумираните през деня храни могат удобно да се въвеждат с помощта на текстово търсене или в приложението за мобилен телефон с помощта на сканираща функция (баркод на почти всички опаковки на храни).
След това дневният преглед показва текущото състояние и останалите калории:
Ето общия преглед след типичен ден в строга фаза:
- Използвайте мобилния си телефон като везна Възможно ли е това
- Джобове за мобилни телефони и таблети стр. 17
- Зареждането на мобилния телефон откри 9 фатални грешки; влияят на вашия смартфон
- Мобилният телефон вече не работи - какво да правя
- Батерия на мобилен телефон Как да го зареждате правилно