Агнешко сърце

Агнешко сърце, калории, протеини, мазнини, въглехидрати, гликемичен индекс

Калкулатор на калории и хранителен калкулатор: протеини, мазнини, въглехидрати. Гликемичен индекс. Хранителните стойности, изчислени с този калкулатор на хранителни стойности, трябва да се разглеждат само като ориентир и следователно без никаква гаранция. Стойностите се изчисляват въз основа на данните и статистическите стойности, които предоставяте; Следователно са възможни отклонения по всяко време. Коректността не може да бъде гарантирана. Използването на данните е разрешено само за лична употреба.

калории

Агнешко сърце, калории, протеини, мазнини, въглехидрати, гликемичен индекс. Хранителните стойности са физиологичните стойности на храната, изразени в цифри. Те включват калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали. Хранителните стойности обикновено се посочват върху опаковките на храните. Ако търсите храни с много специфични хранителни стойности, можете да използвате това търсене на хранителна стойност.

енергияккалпротеинГрамдебелГрамвъглехидратиГрам

Агнешко сърце

Изчислете колко енергия и хранителни вещества сте консумирали!

Гликемичен индекс: 0

Гликемичният индекс е мярка за ефекта на храната, съдържаща въглехидрати, върху нивата на кръвната захар. Понякога за това се използва терминът Glyx или съкращението GI. Колкото по-висока е стойността, толкова по-високо е нивото на кръвната захар.

Ядохте ли повече от необходимото? Няма проблем!

Предоставете следната информация и ще разберете колко време ще отнеме предаването му.

Информацията трябва да се разбира за 100 грама. За течности 100 грама са еквивалентни на

1 дл. В таблицата с калориите, където точната официална стойност на GI (гликемичен индекс) на дадена храна е неизвестна, но тя може да бъде класифицирана в диапазоните ниска (0-55), средна (56-69) или висока (70-100) диапазоните бяха дадени там.

подувам

  • НАС. Министерство на земеделието, Служба за земеделски изследвания. 2011. Национална база данни за хранителните вещества на USDA за стандартна справка, издание 24. Начална страница на лабораторията за хранителни вещества, http://www.ars.usda.gov/nutrientdata
  • Американското списание за клинично хранене, Специална статия, Международна таблица на гликемичния индекс и стойностите на гликемичния товар: 2002, http://ajcn.nutrition.org/content/76/1/5.full.pdf

kalorienZone.de - калориен калкулатор, калориен дневник, ИТМ калкулатор, калорийна таблица

Подредете калории, протеини, мазнини, въглехидрати, гликемичен индекс

Масив от калории, белтъчини, мазнини, въглехидрати, гликемичен индекс. A megfelelő folyadékmennyiség biztosítja a szervezet hatékony működését és a méregtelenítését. Ami nagyon fontos, hogy a napi минимум 2 литра folyadékmennyiséget tiszta csapvízzel vagy szénsavmentes ásványvízzel kell biztosítani. A különböző szénsavas üdítőitalok, energiaitalok, dobozos gyümölcslevek, szgenössök vagy egyebek nem biztosítanak megfelelő folyadékbevitelt, hisz ezek rengeteg cukrot és adalékazna. Sokan nem isznak elegendő folyadékot, mely úgy oldható meg a legkönnyebben, ha minden reggel rögtön felkelés után kitölt legalább 2 litre vizet például egy kétliteres palackba és annak a mennyiségnek a nap végére.