Пиле с ориз и зеленчуци нездравословно за диета?

5 отговора

Като цяло това е добро ястие и има смисъл за диета. Колко полезна зависи от количеството и вида на диетата. Оризът, разбира се, съдържа повечето въглехидрати в ястието, това трябва да е ясно, но това не означава, че не е добре за диета. Ястието е предимно с ниско съдържание на мазнини и захар, което е много по-важно.

Пилето се готви само и не се пържи, защото тогава има много калории (кожа). Зеленчуците винаги са добри. Оризът отново е доста лош, защото има много калории. Погледнете опаковката. В допълнение, единствените канализации, т.е. не губите мазнини.

Оризът се състои от сложни въглехидрати, които ви поддържат сити за дълго време, а нивото на инсулин също остава относително постоянно. Абсолютно добър източник на въглехидрати в диетата.

Е, работи по различен начин за всички и всеки знае нещо различно. Оставям ориза и тестените изделия. При мен това е твърде много. Но всеки е различен.

Докато оставате под нивото на калории, нищо не работи. Така че или това е вашето въображение, или ядете твърде много;)

Не започнах! На моя колега беше направена изследване на кръвта и тогава беше препоръчана храната, която е най-подходяща за нея. Съвсем различно изглеждаше с нейния партньор в живота.

Всички тези идиотски мнения и този BroSience ме разплакват. Оризът с пилешко и зеленчуци е само нещо за диета. От тази гледна точка всичко е подходящо за диета, стига да останете под ограничението на калориите. Така че не яжте прекалено много от него, значи е добре:)

Зависи от броя и размера на порциите.

Здрасти. така че пилешкото и зеленчуците биха били здравословни, напротив, но трябва да избягвате ориза;)

Избягвайте ориза, аха. След това ни кажете причините.

подобни въпроси

Искам да отида на диета и сега се чудя какво най-добре да ям или какво не? Мога ли безопасно да ям пилешко месо или те са твърде много калории? Особено що се отнася до пилетата в снек бара, хората винаги казват, че това е нездравословно!?

колко можете да отслабнете за 2 седмици с нулевата диета?

моля не отговаряйте сега като: това е нездравословно, джоджо ефект и др. Благодаря

междувременно Candida е открита в изпражненията ми. Това, което ми се струва странно е, че на диета с нисък алерген (ориз, картофи, пиле) вече нямах диария, въпреки че човек не трябва да яде ориз с кандида.

Ядях бял ориз почти изключително по време на фазата на пилешкото картофено ориз и диарията беше изчезнала.

В Интернет човек чете само неясно за ориза с Candida. Може ли някой да ми помогне с точно това?

Утре ще ям китайски с приятелите си. Но аз съм на диета, така че бих искал да знам какво има по-малко калории: пържени юфка със зеленчуци или пържен ориз със зеленчуци? Много благодаря:)

Можете ли да ядете ориз зеленчуков къри кокосов сос на диета? http://www.youtube.com/watch?v=pvnramjJtPY така изглежда, сосът е някак лош ?

Трябваше да се подлагам на диета в продължение на 2 месеца.

Да кажем, че съм достигнал мечтаното тегло.

Щях да кача килограми заради йо-йо ефекта, ако спра да спортувам, но не се храня нездравословно?

днес исках да направя tk пролетни ролки за обяд, ролката има 8g мазнина? 150 на руло това ли е твърде много? много нездравословни ли са тези тк ролки? пълни се с пилешки зеленчуци

Така че с оризова диета правите дехидратация, т.е.отстранявате излишната вода. Но телесните мазнини остават, защото въглехидратите не горят мазнини, нали? Трябва ли всъщност да спортувам на оризова диета? И така, ако се храня само с това? (Напр. За 1 седмица). Аз така или иначе спортувам много. Трябва ли да обърна внимание на калориите, колко изгарям? Губя ли мускули на оризовата диета, защото не консумирам протеини? Мога ли да сваля 1 килограм за 1 седмица, например с оризова диета? 1 кг ориз на ден би бил достатъчен ?

В момента съм на диета и исках да готвя ориз, ориз басмати. Но брат ми просто дойде и каза, че трябва да готвя юфка, защото тя няма толкова много калории и можете да отслабнете по-добре с юфка ... Но доколкото се информирах, юфката не трябва да е толкова добра за диета, а оризът трябва да бъде за ориза той каза, че ще направи ориза наистина дебел . Наистина съм объркан. .Но току що проверих и 100 г ориз имат 349 ккал (неварен) . Имате ли повече или по-малко калории, когато са приготвени. & колко грама ориз има в чиния?!: Д

Благодаря за полезните отговори! (:

В момента отслабвам и броим калории. Току-що имахме ориз басмати и зеленчуци уок. Сготвеният ориз и зеленчуци достигат до само 600 kcal. Ядох много.

Може ли това да е ? Това не е много калории, нали?

Здравейте всички, утре съм поканен на обяд със свекърите. Тъй като в момента броим калории, трябваше да знам какво има утре. Сега не мога да намеря нищо в мрежата. Свекър ми прави пилешкото къри със сметана и ананас с ориз. Знам колко калории има оризът, само че другият няма. Знаете ли как се справяте и може ли да ми помогнете, ако е необходимо?

Здравейте, знам, че в бързото хранене, без значение какъв вид, много количества добавки, подобрители на вкуса и т.н. са включени. Азиатската бърза храна обаче не ми се струва толкова нездравословна (чисто от външен вид): ориз, много зеленчуци, месо, риба, водорасли за суши. добре, азиатските юфка, гранираните неща може вече да са жилави. Но оризът, който можете да ядете с азиатски заведения за бързо хранене, нездравословен ли е? А зеленчуците? (Разбира се, той е безопасно замразен и не е много свеж, което може да го направи по-малко хранителен, но все пак не нездравословен) Възможно ли е да отидете в азиатския ресторант с по-добра съвест, отколкото на кебап или Mc? Благодаря предварително на всички, които отговориха!

Добре ли е да ям ориз със зеленчуци за обяд и вечеря? Можете ли да отслабнете там?