Пийте с джинджифил, куркума и лют червен пипер

Ако тази напитка е твърде гореща за вас, можете просто да намалите количеството на съставките.

Това Пийте с джинджифил, Куркума и лют червен пипер са отлични за премахване на токсините от кръвта, черния дроб и други отделителни органи на тялото.

Това може да подпомогне естествените процеси на детоксикация, което е много важно, когато органите са претоварени.

Някои храни имат отлични детоксикиращи свойства и следователно могат да оптимизират различни функции на органите.

Да се включват също джинджифил, куркума и лют червен пипер, които са много популярни в кухнята, а също и в алтернативната медицина.

В комбинация получавате отлична напитка, която има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Това може да насърчи почистването на най-важните системи и да предпази организма от болести.

След това ще ви запознаем с проста напитка с джинджифил, куркума и лют червен пипер, от която и вие можете да се възползвате по много начини.

Какви са ползите от тази напитка с джинджифил, куркума и лют червен пипер?

Тази напитка от джинджифил, куркума и лют червен пипер може да има малко странен вкус, но е много здравословна и ефективна!

Така че това може Лимфната система се почиства, имунната система се укрепва и метаболизмът се активира.

Тогава ще научите повече за положителните ефекти на отделните съставки.

Свойства на джинджифила

Този лют корен се използва с лечебна цел и като подправка за различни ястия от древни времена.

Той е важна част от традиционната китайска медицина и стана много популярен по целия свят през последните години благодарение на свойствата си за укрепване на здравето.

Джинджифилът е богат на мастни киселини, витамини, минерали и незаменими аминокиселини, с които могат да се предотвратят заболявания и да се засили имунната система.

Съдържащата се в него активна съставка Gingeral, която също придава на този корен остър вкус, има противовъзпалително и антивирусно действие. Също така може да подобри здравето на дихателните пътища, артериите и храносмилателната система.

Джинджифилът е богат и на:

Витамини (В и С)
Минерали (калций, фосфор, хром, алуминий)
Аспарагинова киселина
Триптофан
Флавоноиди
Каротеноиди.

Свойства на куркума

Оранжево оцветеният корен от семейство джинджифилови също се характеризира с ценни, подобряващи здравето свойства.

Има антиоксидантно, противовъзпалително и детоксикиращо действие и следователно е полезно здравето на черния дроб и подпомага прочистването на кръвта и други органи.

Активната съставка куркумин, която съдържа, има отличен противовъзпалителен ефект и насърчава здравето на сърдечно-съдовата система. Това означава, че качеството на живот също може да бъде подобрено.

Но това не е всичко: куркумата също така насърчава здравето на мозъка, защото това може да предотврати сенилни плаки. Това може да причини болестта на Алцхаймер или други деменции.

Куркумата също се препоръчва, за да активира циркулацията и да облекчи артрита. Също така може да предотврати преждевременни признаци на стареене.

Свойства на лют червен пипер

Лютият лют червен пипер може да се използва в много рецепти. Съдържа капсаицин, активна съставка, която не само има горещ вкус, но и антибиотични, противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти.

Също така съдържа витамини В, С, Е и К, както и калций, калий и фибри.

Капсаицинът се използва при мехлеми за облекчаване на болката, които често се препоръчват при болки в ставите.

Тъй като подобрява кръвообращението, тази подправка също подпомага детоксикацията. Освен това насърчава здравето на лимфната система и храносмилателния тракт.

Пийте с джинджифил, куркума и лют червен пипер

Приготвянето на тази детоксикираща напитка е много просто. Всички съставки са лесно достъпни.

Пийте тази напитка на всеки три месеца в продължение на 5 до 7 последователни дни и след това направете почивка.

съставки

2 парчета пресен джинджифил
2 чаени лъжички смляна куркума (10g)
2 щипки лют червен пипер (4 g)
4 лимона
2 литра вода
Мед (по избор)

подготовка

Поставете джинджифила със сока от 3 лимона в блендера или блендера и обработете добре.
След това добавете вода, куркума, лют червен пипер и лимонов клин. Смесете всичко с дървена лъжица и подсладете напитката с мед по желание.
Изчакайте 10 минути, след което можете да изпиете първата си чаша, за предпочитане сутрин на гладно.

Ако имате някакво заболяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемете тази напитка. В някои случаи може да има обратен ефект.

Не можете и да пиете твърде много от него! Следвайте препоръките, за да се възползвате от него.