Перфектната закуска за отслабване - сладки картофи
Това е най-добрата закуска! Това е, което отстоявам с името си;).
Най-страхотното в тези сладки картофени препечени филийки е, че те са изключително лесни за приготвяне и можете да оставите творчеството си на свобода.
Бъдете сърдечни като малка закуска:
Любимата ми е комбинацията от крем от авокадо (пюре от авокадо с чесън и тирче лайм) + пресни чери домати.
И той предпочита нещо сладко:
Комбинацията от бадемово масло + банан + шоколадови капки, както и мед + ядки кашу е идеална.
Малък съвет: Тази закуска също е чудесна за общителна вечер с приятели и служи като здравословна алтернатива на добре познатата ракла. Хубаво е да седнем заедно и всеки може да пие сладки картофи, колкото иска.
Можете да видите как точно се прави този сладък картофен тост в моя видеоклип в YouTube:
- Бананите са добра закуска, когато отслабвате
- Диета с 1000 калории, бърза диета за отслабване за 2 седмици, перфектна диета за тийнейджъри
- Диетата се отказва от диетите с хорротрип и отслабва
- Крис Прат документира строгата си диета в Instagram; Каква е моята закуска
- Cheatday веднъж седмично с 4000-5000 kcal (отслабване, калории, препоръчани количества)