Печеля все повече и повече какво друго мога да направя?

Имам фетиш, което означава, че напълнявам все повече и повече и не мога да не ям, ям, ям. Не знам как да се справя с него, фетишът ще остане моят живот ... просто продължете както преди или следвайте строга диета - това не прави болестта по-добра

1 отговор

Ако ядете, поне се опитайте да закусите здравословно. Било то краставици, домати или подобни храни. Също така не трябва да пренебрегвате посещението при лекар, ако постоянно имате желание да ядете.

подобни въпроси

Как да сваля 15 кг за един месец?

От седмица съм на строга диета и много упражнения и вече имам 5 кг по-малко. Имате ли съвети, които мога да следвам, за да се отърва от останалите 15 кг?

Консумирам 800 калории на ден и напълно избягвам сладки неща и правя 2 часа упражнения на ден

Височина: 1,65 см, тегло: 82 кг, женски.

Здравейте, за съжаление изядох малко прекалено много шоколад и торта през последните два дни. Трябва ли сега да не ям нищо за един ден, за да компенсирам или просто да продължа нормално, както преди?

Здравейте, имам фетиш за гласове.

Намирам за напълно възбуждащо, когато жените се клатят на патерици и носят гипс на единия крак. Разбирам, че мнозина са уплашени в началото. Но не става въпрос за болката и от медицинска гледна точка не искам никой да го прави. Фетишът остава фетиш, никой не може да направи нищо за своите склонности. Сега към въпроса ми към жените как бихте се справили с подобно признание от партньора си?

Ядох 1800kcal около 5 месеца преди да имам диета с 1400kcal. Но не се получи. И след това отново се увеличих. Сега ям отново с дефицит от около 1600kcal и отново качвам 3kg вместо тегло. Висока съм 170 и сега отново тежа твърде много, увеличавайки се до 65 кг. Знам, че преди 1 година се опитвах да изграждам мускули. И не бях ял нищо от 2 години преди това . Но може ли метаболизмът ми да е толкова развален и да мога някой ден. Отслабнете с нормална храна.? Имам липедема и не отслабвам. Без значение какво опитвам. Трябва ли да се храня нормално отново, но чисто или да сляза още по-надолу с ккал? Нито един лекар, не, не ме приема сериозно😭😭😭😢

Опитах всичко:) без значение какъв лак или какъв цвят използвам, винаги имам ивици по него от четката. Някой съвет как мога да се справя?

Ако ям по-малко от 1000 калории всеки ден и изгарям около 500 калории в допълнение, тогава губя 1-2 кг седмично или трябва да го намаля?

В момента отслабвам и ям твърде малко. Винаги се страхувам, че ще спечеля много от ядене и ще обръщам внимание само на калориите и ще ям само неща, които почти нямат калории. Аз съм 1,63 и тежа 55 килограма. Но това не е моят въпрос.

Четох в интернет, че някои плодове сами по себе си имат 60 калории. Майка ми се подложи на диета с наблюдатели на тегло и там се казва, че всеки плод има 0 точки и следователно можете да ядете колкото искате. Когато съм гладен, всъщност ям само плодове и всъщност не ям малко плодове и сега се страхувам, че ще напълнея в резултат.

Днес вече изядох 3 банана и 2 праскови. Сега напълнявам?

Ей имам "болест", наречена Jaktation. Повечето от тях няма да са наясно с тази „болест“. Ако можете да наречете това заболяване.

Това е, когато движите главата си напред и назад в леглото, за да заспите. Така че поклащате глава, за да заспите.

Освен това съм много слаба и изобщо не напълнявам. Ако някой е запознат с тази тема: Изгарям ли твърде много калории в резултат? Или в резултат отслабвам толкова много? Ям толкова, не напълнявам. Бих искал да кача килограми.

Благодаря предварително за отговорите.

Въпросът ми би бил, ям между 700 и 900 калории на ден и само до 15:00, след това не ям нищо за целия ден. Но храната ми се състои от гевреци или неща от "der Beck" (плоски торти). Отслабвам чрез него?

Току-що забелязах, че след хранене тежах точно толкова, колкото преди, как може да бъде това?

Без значение какво ям, винаги слизам до 40 кг. Ходя много често до тоалетната и това също ме кара да отслабна много.

Може ли нещо да не е наред там? От малка съм много слаба.

Искам бързо да отслабна с няколко килограма и ям много малко. По това време вече се подложих на диета и трябваше да я преживея поне една година заради йо-йо ефекта и т.н. По това време бях на 60 дневен цикъл. След това отново напълнях много заради йо-йо ефекта. Това обаче ми дава и много редовен цикъл от +/- 28 дни.

Сега се страхувам, че диетата е свързана с менструацията и че губя редовност.

Колко вероятно е диетата да направи цикъла ми по-малко редовен или тази диета да повлияе на менструалния цикъл.

Между другото, тежа 68 килограма и съм висок 170 см. Все още е в нормалните граници, но бих искал да дойда и 60-62 кг, защото тогава съм в златната среда.

Правете кетогенна диета и преди това ядох по-малко калории, отколкото консумирам, но всички говорят за ефекта жожо, че отново напълнявам, но нищо не ме тежи всяка сутрин и винаги остава същото или по-малко

Здрасти. първо за мен съм висок 15 години 1,85 м и тежа 70 кг

Искам да отслабна, но така че да не губя никаква мускулна маса. В момента ям много малко около 1000 ккал на ден. Но спортувайте отстрани и изгорете отново около 1000 ккал. Отслабвам ли много и в резултат на това губя повече мускулна маса или просто отслабвам и трябва ли да ям повече, за да не губя мускулна маса? може ли някой да ми даде съвет как мога да го направя по-добре и за какво да внимавам и т.н.

Понякога изтръгвам стрък сено от балата на сеното и го дъвча. Мога ли да се заразя с болест чрез това?