Отслабвате, като правите движение на червата?

Здравейте, например, ако съм консумирал много калории и всичко още не е усвоено и отида до тоалетната, отслабвам и калориите, които съм консумирал?

5 отговора

Ъъ, чакай. Калориите, които току-що сте консумирали, в началото дори не се забелязват. Теглото на храната обаче го прави. 300 грама пържола естествено тежи 300 грама в стомаха.

Когато качите, губите теглото на каката. Можете да го претеглите, ако е толкова важно.

Не е за нищо "да отида по-лесно":)

Ако калориите не са попаднали в циркулацията ви, е трудно да ги „загубите“. Екскретираните изпражнения се усвояват. Така че там не е останало много, което тялото може да използва. В резултат на това обикновено консумирате калории, от които дефекацията няма да се отърве.

Отслабвате малко, защото сте се срали с нещо, но не толкова, колкото сте яли с много калории. Добре е, когато метаболизмът работи усилено и обикновено е много трудно да наддадете на тегло. Лошо, когато блокче шоколад сменя размера си.

Да, отслабвате Фекалиите претеглят нещо. Но не губите тегло, като правите това. Дефекацията не изгаря мазнините.

Не, докато нещата се усвоят, не можете да ги изхвърлите.

подобни въпроси

Взех хапчето си в 22 часа, както винаги, но веднага след това имах много меки изпражнения. Все още ли съм защитен срещу бременност?

Ям предимно 1200 калории на ден. И да, броим всичко правилно и до грам. Но наддайте или изобщо отслабнете. Това нормално ли е? Колко ядете?

Аз съм на 15 години (жена). Основно трябва да ходя до тоалетната на всеки 1-1 1/2 часа, когато съм в училище, т.е. след всеки урок. Понякога дори трябва да направя 15 минути отново. Проблемът е, че когато отивам до тоалетната, едва ли трябва да ходя, въпреки че се чувствам много силен. Ще се радвам, ако някой може да ми помогне.

Аз съм 15-годишно момиче, висока съм 178 м и тежа 53 кг. През седмицата обикновено спортувам по 1-2 часа и ходя 6-8 км на ден.

Един приятел каза, че трябва да ядете 2000 калории на ден. Вярно ли е и важи ли за всички?

Колко калории трябва да консумирам, за да поддържам теглото си?

Просто трябваше да отида до тоалетната и да натисна силно и боли сега, трябва да се върна в тоалетната и това е нещо, което мога да направя отново ?

Вечерях по-рано и почти 10 минути по-късно трябваше да отида до тоалетната, но само защото исках да изляза от непреработената храна.

Така че царевица, боб и грах.

Тогава те дори ли се броят като калории, въпреки че не са били обработени?

Какво се случва, ако не ходите с тоалетна с дни (големи), дори ако трябва? Например, ако нямате време.

Взех хапчето преди три часа и трябваше да отида до тоалетната половин час след приема. Но още не мога да си легна, защото сме на рожден ден. В момента имам диария и вече пих много хапчета и тъй като не бива да правя това отново, искам да задържа движението на червата, докато се надявам да заспя след два часа. Някой има ли съвети?

Ако пия нещо студено, ще загубя ли калории? Или дори със студен душ или студена вана за крака?

здравей, ако изгоря 1000 калории колко грама тегло губя?

Какво да направя, ако трябва да отида до тоалетната за шофьорска книжка?

Здравейте аз съм на 17 години и без значение какво ям или колко ям, не наддавам.

Не искам да се оплаквам, всъщност мисля, че е страхотно, но не знам дали е здравословно.

Имам ИТМ от 20,5 (което всъщност е перфектно). Според лекаря трябва да консумирам от 2500 до 2800 калории на ден. Но има дни, в които консумирам 4500 до 5000 калории и ми се иска да отслабна, докато ям.

Не се занимавам със спорт с висока производителност или нещо подобно. Играя бадминтон веднъж седмично (120 минути) и това е всичко. Иначе цял ден съм вкъщи, гледам сериали или уча в училище.

Метаболизмът ми също не е толкова силен. Вероятно отивам. правя моя бизнес на всеки 3 дни. Но понякога са 4-5 дни (без болка или нещо подобно)

Чудя се: къде отиват калориите?