Здравословно отслабване с хипноза:

Умейте да ядете засищане, без да броите калории

Както повече от всеки втори човек в Германия, имате ли наднормено тегло?

Изпробвали ли сте вече много диети за отслабване и накрая искате да излезете от тази бягаща пътека на постоянно наблюдение какво и колко ядете, какво тегло показват везните и дали сте качили отново тегло въпреки всички усилия?

Искате ли да отслабнете с излишните килограми, без да мислите постоянно за храна?

Бихте ли искали да постигнете желаното тегло лесно и без външен натиск и след това да запазите това удобно тегло, за да останете тънки в дългосрочен план?

Нека собственото ви подсъзнание ви помогне да отслабнете

Отслабването започва в съзнанието, с „правилното“ отношение. Това е ключът към успеха.

Тогава няма нужда от постоянно усилие на волята, преброяване на калории и контрол на яденето, а не на яденето.

Тогава е "лесно" за излитане.

И така: включете вашето подсъзнание, позволете ни да ви помогнем да отслабнете.

Чрез хипноза, несъзнателните структури и модели могат да бъдат адресирани директно. На това дълбоко ниво е възможно да предизвикате трайни промени във вашата диета, които обикновено водят до значително намаляване на теглото за кратко време.

Ставате по-здрави и по-продуктивни и се чувствате по-живи. Чувствате, че сте отслабнали - дори без кантара.

Можете да почувствате този ефект на хипноза веднага и ясно. Отслабването с хипноза не означава да отслабнете „бързо“, напр. „10 килограма за 10 дни“, както смело обещават някои реклами.

По-скоро хипнозата причинява „здравословна загуба на тегло“.

От решаващо значение е да няма „забранена“ храна.

За разлика от диетата за отслабване можете да ядете каквото искате

Докато отслабвате с хипноза, излишните ви килограми ще намаляват със здравословни темпове.

Тогава намаляването на теглото се извършва със скоростта, която всички физически процеси могат да следват хармонично.

Отслабнете с хипноза - алтернативата на диетите

Повечето хора, които идват при нас, за да направят нещо по отношение на затлъстяването си, вече са опитали много диети и хранителни програми - и рано или късно са ги изоставили с разочарование, често придружени от страшния йо-йо ефект.

Съществуват различни рационални аргументи за желанието да отслабнете с диетичен план, напр. „Не харесвам тялото си така“, „Искам да се чувствам добре и в добра форма“, „Искам да се харесам на партньора си“, „Искам да бъда в добра форма на следващата си ваканция“, „Искам да мога да нося стилни дрехи“, „правя бих искал да отслабна заради ставите и здравето си " .

Диетите за отслабване изискват воля, дисциплина и самоконтрол - най-вече за дълго време.

Тази постоянна, самоналожена принуда обаче обикновено не може да бъде издържана в дългосрочен план. Обикновено неуспехът е предварително програмиран и често води до гузна съвест, защото отново не сте издържали.

Тези неуспешни опити за отслабване, които са толкова чести, не се дължат на липса на самодисциплина, както често се предполага. Това е най-вече защото самоналожените правила за поведение на диетата се сблъскват със собствените несъзнателни модели и структури.

Тъй като несъзнателно храненето често се свързва с чувства, напр. на утеха, награда, обезщетение за пропуснати други облаги, успокоение.

И така затлъстяването не е резултат само от неправилни, нездравословни хранителни навици, които са се прокраднали с течение на времето.

Често функцията на храната е да компенсира емоционални проблеми.

Причините за това могат да се крият в текущата житейска ситуация, напр. Партньорство, семейство, стрес. Може да има и неразрешени конфликти от миналото, често дори от детството, които напр. водят до страх, тъга или ненаситен копнеж и които трябва да се компенсират с ядене.

Това създава несъответствие между рационалното поведение, предписано от диетичния план, и собствените вътрешни, често много фино координирани, несъзнателни структури. И това несъответствие причинява нарастващ стрес.

Всъщност храненето има краткосрочен ефект за повдигане на настроението върху много хора. Но след това отново се появява неразрешеният конфликт и в допълнение гузната съвест за преяждане.

Тогава погледът към везните често е придружен от самоукорение или оставка.

Подсъзнанието се защитава от тези намеси „отвън“. Следователно с течение на времето се изискват все по-големи усилия на волята, за да се придържате към този задължителен корсет на диетата и самоналожените диетични правила. Този натиск продължава да се увеличава и в крайна сметка води до факта, че правилата за диета могат да се спазват все по-рядко.

В крайна сметка подсъзнанието поема изцяло. Диетата се отменя. Засегнатите са разочаровани и се хранят дори повече и по-малко здравословно от преди. И така е програмиран йо-йо ефектът.

Отново познатият резултат: разочарование и примирение.

Отслабването с хипноза работи съвсем различно

Хипнозата води до просто отслабване отвътре с помощта на вашето подсъзнание.

Отслабването и поддържането на желаното тегло в дългосрочен план може да работи само ако промените хранителното си поведение в съгласие и с подкрепата на вашето подсъзнание.

Защото, ако включите подсъзнанието си, то ще ви подкрепи по пътя към удобно тегло. Това означава отслабване без принуда, самоконтрол и натиск.

Отслабването тогава е много лесно, просто и се случва почти „отстрани“.

Причината: Емоционалните конфликти, залегнали в основата на хранителното поведение, могат да бъдат разкрити и разрешени с дълбока психологическа хипноза.

Това разчиства пътя за подходящо здравословно поведение.

Това обикновено се случва съвсем от само себе си и гледате учудени как отслабвате, изцяло сами, без никакво усилие по собствена воля.

Често нашите клиенти също съобщават за промени в напълно различни области на живота. Ставате по-активни, по-позитивни към живота, по-общителни .

Отслабването с хипноза означава "отслабване отвътре навън":

След хипнозата за отслабване ще имате чувството, че продължавате да се храните нормално и че не се отказвате от нищо.

Продължавате да ядете това, което искате и което ви харесва.

Разликата е, че след сесията за хипноза имате различен апетит от преди.

Вашето подсъзнание насочва интереса ви точно към храната, от която се нуждае тялото ви. Всичко останало е на заден план. И ще изпитате, че в частност по-ранното, едва потискащо желание за „угояване“ напълно е изчезнало.

Нашите клиенти често имат невероятни преживявания много скоро след първата терапевтична сесия. Например, когато на касата в супермаркета, те с учудване установяват, че за разлика от преди са минали покрай рафтовете със сладкишите и прекрасните сладкиши, без нито една мисъл да сложат някой от тях в пазарската количка.

По този начин постепенно ще достигнете идеалното си тегло, вашето индивидуално добро тегло.

Отслабването с хипноза означава "отслабване лесно, устойчиво и здравословно"

Отслабването с помощта на хипноза не означава, че отслабвате бързо, че „килограмите и килограмите просто се отслабват“, а че отслабвате здравословно, с оптималната за вашето тяло скорост.

От седмица на седмица можете да видите как все повече се доближавате до вашето индивидуално идеално тегло. Цялото ви тяло и всички процеси, протичащи в него, могат да се адаптират към промените.

По правило нашите пациенти съобщават, че тяхното желание за т. Нар. Храни за угояване, напр. Клейките мечки, чипс или шоколад често изчезват напълно след първата хипнотична сесия или че ядат по-малко от преди, просто защото са сити много по-рано.

Можете да почувствате, че сте отслабнали, без постоянно да проверявате теглото си на кантара. Дрехите са по-свободни, коланът може да се стегне. Получават положителни отзиви от околните.

Чувствате се във все по-добра форма и изпитвате нарастваща хармония с тялото си, колкото повече се приближавате до желаното тегло.

Повечето от нашите пациенти се доближават до идеалното си тегло с около 0,5 до 1,5 кг на седмица.

Отслабване с хипноза, как работи?

Устойчивият успех обикновено може не може да бъде постигнато просто чрез хипнотизатор, който ви поставя в транс и предлага да промените поведението си на хранене в бъдеще: напр. направете без въглехидрати, захар и мазнини. Или че вече не се интересувате от сладкиши, сладкиши или тартари.

Така че да можете да постигнете желаното тегло и след това да го поддържате трайно, е по-скоро едно напълно индивидуален Необходима е персонализирана хипнотерапия.

Преди да започнем хипноза, както при всички наши приложения, ние имаме подробно интервю за анамнеза. Това се отнася особено за личната ви житейска ситуация, начина, по който сте се хранили досега, предишните ви опити да намалите теглото си и не на последно място мотивацията ви да отслабнете и да станете слаби.

Дори в тази дискусия по анамнеза, основните структури често са вече разпознаваеми, които са причина за хранителното поведение и по този начин затлъстяването.

Често първата сесия следва директно. В хипнозата ще изпитате много ясно за себе си коя храна и колко от нея в момента е важна за вашето тяло. Научавате се да се доверявате отново на собствените си импулси и намирате пътя си обратно към естественото, здравословно хранително поведение. Диетата, която постепенно ще ви доведе до здравословното ви тегло и все пак ще ви запълни.

Обикновено можете да видите първите успехи в отслабването веднага след тази първа сесия.

Втората среща е договорена в началото. Той служи за допълнително стабилизиране на ефекта, така че усещането ви за правилната и подходяща диета да става все по-прецизно и ясно и да е здраво закрепено във вашия живот.

По правило трайната загуба на тегло вече е възможна с тези две сесии за хипноза.

По-нататъшните сесии за хипноза по темата „отслабване“ са необходими само ако забележите, че навиците от предишни години на нездравословно хранително поведение се връщат в даден момент. Например от факта, че „угояването“ постепенно отново привлича вниманието ви и вие съзнателно трябва да решите да нямате достъп до него отново.

Намаляването на теглото чрез хипноза ще бъде извършено от нас само в консултация с Вашия лекар, ако наднорменото тегло е свързано със заболяване, т.е. ако се дължи наред с други неща

Болест на щитовидната жлеза
Синдром на Хашимото
Хормонални нарушения (също поради менопаузата)
Използване на кортизон, лекарства за кръвно налягане и други лекарства с повишаващи теглото странични ефекти.

За да бъдете в безопасност, попитайте Вашия лекар дали нещо говори против хипнотерапията, за да промените диетата си и по този начин да намалите излишното си тегло.