Загуба на тегло онлайн

Как го направи това? Топ 7 на най-удивителните истории за успешното отслабване

Може би сте виждали многобройни истории за това как някои хора са успели да отслабнат с помощта на „магически“ диетичен план или оборудване за упражнения.

Когато става въпрос за реалния живот, наистина е доста трудно да се постигне такъв успех в отслабването. Това е вярно, независимо дали сте на диетичен план, строг план за упражнения или ако използвате комбинация от двете.

И какво, ако претеглите везните малко прекалено силно? Ако смятате, че не можете да направите нещо по въпроса, можете просто да се вдъхновите от невероятните истории на седем души, преминали през сериозна програма за отслабване.

Поглед към 7 невероятни истории за отслабване

Сега, когато вече имате представа за най-честите причини за затлъстяването и колко сериозен е проблемът в развитите страни като САЩ, е време да разкриете 7 невероятни истории за отслабване, които само ще ви вдъхновят и объркат.

Тези хора биха могли да се справят с предизвикателството да загубят значително количество тегло - без значение колко шансове изглеждаха срещу тях.

1. Име: Jon Brower Minnoch

Роден град: остров Бейнбридж, Вашингтон, САЩ

Брой загубени паунда: Около 920 паунда

Роденият през 1941 г. Джон Брауър Минох е един от най-тежките мъже в историята на версиите, тежащ удивителните 1400 паунда. Всъщност това е само приблизително тегло, тъй като липсата му на подвижност не позволява използването на везна. На 12-годишна възраст Миноч вече тежеше колосалните 292 килограма.

Голямото тегло, върху което той се занимава, всъщност е причинено от генерализиран оток и ендокринолог изчислява, че повече от 900 килограма от общата му телесна маса е задържана течност.

Minnoch беше на строга диета от 1200 калории на ден. Той успя да свали около 920 килограма, най-голямата загуба на тегло, документирана някога за мъж. За съжаление състоянието му се отрази на тялото му и той почина през 1983 г.

Роден град: Нуево Леон, Мексико

Брой загубени килограми: Около 500 за повече от две години

Сега 43-годишният Мануел Урибе от Ню Мексико е собственик на две световни титли досега: "Най-тежкият човек в света" и "Най-големият отслабващ в света". Когато се роди в родния си град през 1965 г., той беше нормално 7,5-килограмово момче. По време на тийнейджърските си години до 23-ия си рожден ден той наклони везните на 266 до 280 паунда.

Тогава теглото му избухна до 406 паунда, когато беше на 25. Най-тежкото му регистрирано тегло е 1316 паунда - време, когато вече не можеше да напусне леглото си. Това беше около 2001 г. и Урибе вече събираше вниманието на медиите от това, че е най-тежкият човек в света.

Разбира се, да бъдеш почти неподвижен с това тегло е нездравословно, така че неговите лекари и диетолози, Uribe помогна да се включи в зоновата диета. Неговите сериозни усилия за отслабване започват през март 2007 г. и до края на 2008 г. той успява да наклони везните на 800 паунда.

Интересното и сърцераздирателно за тази успешна история за отслабване е фактът, че когато му е било най-трудно, той се е оженил, въпреки че не е напускал леглото си от 6 години. "Аз съм доказателство, че никога не можеш да намериш любов. Всичко е въпрос на вяра."

Неговата история само показва, че ако сте достатъчно решителни, можете да постигнете целта си.

Брой изгубени лири: Около 700 паунда

Роден през 1953 г., Майкъл Хебранко вече е страдал мъж, тъй като е бил диагностициран със случай на болестно затлъстяване. Той е включен в списъка на най-тежките хора в света.

Най-тежкото му тегло е 910 паунда, което е паднало около 200 паунда след престоя му в болницата "Сейнт Лука" в Ню Йорк. Още през 1990 г. Хебранко отбелязва в Книгата на рекордите на Гинес като най-високата регистрирана загуба на тегло.

Въпреки това, методите, използвани за свалянето му от такъв значителен брой килограми, не са 100% естествени, някои от които са чрез хирургично отстраняване на мазнини.

Брой загубени килограми: Около 400

Можете ли да повярвате, че някой, който тежи до 630 паунда, може да бъде използван, за да отслабне толкова много и дори да стане личен треньор? Точно това се случи, за да направи прекрасната история за отслабване на Дейвид Смит.

Това, което използваше, за да постигне желаното тегло, беше колоездене с въглехидрати и много упражнения. През 2003 г. Смит тежи над 600 паунда, но успява да намали до удивителните 229 паунда след четири години.

Трябваше обаче да се подложи на множество практики, за да може излишната кожа в тялото му да бъде премахната. Това определено не е лоша история, която да разкажете на хората, когато сте личен треньор.

Брой изгубени лири: Повече от 700 паунда

В един момент от историята Патрик Деуел, който е роден през март 1962 г., е бил един от най-тежките хора в света. Той беше представен в документален филм, наречен "Човек с половин тон". Друг човек, който попадна в нашия списък, Розали Брадфорд, даде съвет на Deuel веднага след като сам загуби £ 900.

Deuel е управител на ресторант, който не е напускал леглото си или е напускал къщата си за период от 7 години. За да стане по-здрав, Деуел трябваше да се подложи на операция за стомашен байпас и беше необходима втора операция за отстраняване на маса мазнини от средната му част.

След една година Деуел постигна рекорд за него по тегло, като наклони везните на 370 паунда. Като цяло той е загубил около 700 килограма в усилията си за отслабване, които са комбинация от операция и принудителна диета. [Диетични съвети]

Брой загубени лири: 917

До момента Розали Брадфорд все още държи рекорда за най-много загубени килограми от жена в Книгата на рекордите на Гинес. Депресията й накара Брадфорд да яде много, а върховото й тегло достигна 1199 паунда.

Решителността й да отслабне я накара да свали по-голямата част от излишните килограми, докато не достигне дъното до по-малко от 300 килограма.

Един интересен анекдот беше, че когато Брадфорд все още беше с най-високото си тегло, тя изпадна в депресия и се опита да се самоубие, вероятно поради това, че беше неподвижна в продължение на осем години.

Опитът ѝ за самоубийство буквално е погълнат от мазнините в тялото ѝ, тъй като обезболяващото средство, което тя е взела, е причинило сън само за няколко дни. Брадфорд почина през ноември 2006 г.

Роден град: Бийчър, Мичиган, САЩ

Брой изгубени лири: Около 521 паунда за три месеца.

Карол Ягер е родена през 1960 г. и тя е сред статистическите данни за хората със силно затлъстяване, включени в медицинската история. Най-тежкият й тежал 1189 паунда - които успяла да изхвърли предимно естествено.

През 1993 г. тя е приета в болницата и остава там три месеца. През това време тя беше ограничена до 1200 калории диета - което я накара да загуби 521 килограма. Животът на Ягер е представен по националната телевизия и болестното й затлъстяване води до смъртта й през 1994 г.

Освен ако не искате да бъдете включени в подобен списък, наистина е най-доброто цялостно решение просто да се опитате да водите по-здравословен начин на живот. Хранете се здравословно, балансирано и се упражнявайте, от което се нуждаете.

Ако просто искате да изхвърлите излишните килограми, които имате, историите на тези болно затлъстели индивиди ще бъдат точно подходящата доза вдъхновение, за да работите усилено и да постигнете вашите фитнес цели.