Отслабнете с Yazio - кой участва?

Здравейте мили мои,

от утре бих искал да се опитам да сваля няколко килограма с приложението Yazio. В най-добрия случай поне 10кг.

Мисля, че приложението е страхотно, защото е ясно и предоставя голяма база данни за хранителни стоки.
Досега се опитвах само да отслабна самостоятелно и всеки път се провалях 🙈
Който иска да участва и да се обменя и мотивира помежду си чрез WhatsApp група?

Радвам се на всички, които участват.

Натиснете за вас. Също така свалих 10 килограма с помощта на приложението и работи наистина добре.

@ tabsi1993 Благодаря ви много! Това е страхотно! Това ме мотивира още повече.

Аз също съм там! Все още трябва да сваля 15 кг след бременността си и също използвам yazio. Преди всичко мисля, че е добре да можете да проследявате и консумацията на вода, защото винаги пия твърде малко 🙄

Имах първия си ден с приложението вчера. Избрах го, защото изглежда, че е най-известният от тези в Appstore, определено прави добро впечатление досега.

@revontuli Колко красиво! Радвам се, че сте там. Същото се случи и с мен. Преди 8 месеца имах дъщеря и оттогава само напълнях, защото се хранех абсолютно нередовно и разбира се всичко, което се случва бързо. 🙈
Ако искате да ми пишете съобщение с вашия номер насаме, ще отворя групата на WhatsApp 😊

Великолепна идея! Бих искал да бъда там

В момента съм в това. Отслабнах с 8 килограма миналата година, използвайки приложението. Сега 2,8 кг отново бяха на него. Бихте искали да отслабнете с още 10 кг. Бих искал да бъда там. И преди е ходил в група на WhatsApp, но момичетата смятали, че трябва да ядат само 500-700 калории на ден. Тогава това не беше за мен. 😂

@a_xoxo @ honigbiene1987 Чудесно, радвам се, че искате да сте там. Просто ми напишете лично съобщение с номера на вашия мобилен телефон и аз ще ви добавя към групата. 😊

@a_xoxo @ honigbiene1987 Чудесно, радвам се, че искате да станете част от него. Просто ми напишете лично съобщение с номера на вашия мобилен телефон и аз ще ви добавя към групата. 😊

Преброяването на калории винаги е правилният начин да се подложите на диета, независимо дали сте на ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на мазнини или изобщо нямате диета. Ако се храните под калориите си, отслабвате. Обичам и приложението. Всичко обаче трябва! Зеленчуците също се претеглят. В противен случай ще има няколкостотин калории, разпределени през деня, което в противен случай не би означавало дефицит в крайна сметка.

Здравейте 👋🏻 също бих искал да участвам! Вече загубих приложението за известно време и също отслабнах с 3/4 кг 🥳, но от известно време то ми виси някак 🤷🏻‍♀️ малко външна мотивация със сигурност би се справила 😉

Хей добре ли си приложението? Тогава ще опитам

Хуху:-)
И аз обичам да съм там!

@bibuglich Изпратете ми лично съобщение с вашия мобилен номер и аз ще ви добавя

И аз бих се радвал да съм там!

Срамно е, че това е скъпо абонаментно приложение. и чак тогава получавате правилната информация.

@ eunub252 Здравейте Това не е вярно. Дори стандартната версия (която също използвах) е достатъчна, за да контролирате дневния си прием на калории. Можете да проверите всяка храна и дори хранителни стойности, да въведете спортна активност и това също е много ясно. Харесвам я много. Дори в безплатната стандартна версия. Версията Pro предлага допълнителни рецепти, хранителни планове и напр. Отброяването на гладно. Цяла година има Pro версията за 22 €, която сега не намирам за много скъпа. И както казахме, можете лесно да се справите без него.

Благодаря ви за съвета, тогава ще тествам и това.

И не сте се регистрирали тук случайно, за да рекламирате приложението?

Така че досега направих приложението lifesum и мисля, че е страхотно. забранено ли е сега да се казва?