Отслабнете без диета - Книгата на Мартина Амон

Искаш ли и ти накрая отслабване? Достигнете желаното тегло, чувствайте се добре и не мислите постоянно за храна? На пазара има тонове диети, самопровъзгласени хранителни гурута и чудодейни прахове. Но нищо не ви е помогнало досега? Тогава сте попаднали на правилното място с моята книга.

И най-доброто от всичко: дори не ви струва много пари, за да получите точната информация за това какво наистина ви помага да отслабнете. Защитете своите 6 ключа сега: Натисни тук

95% от всички опити за отслабване се провалят

Да чух добре. Както всеки опит за отслабване, хората се провалят. Какво може да бъде това? Случвало ли ви се е и на вас някога да сте решили да се подложите на диета? Може би тенденциозният метод на периодично гладуване? Или да пропуснете въглехидратите? Успяхте да го направите за няколко седмици и с няколко килограма по-малко - но разочарованието и връщането към старите навици дойдоха бързо? Знаете ли защо е така?

Отговорът ми е ясен: те се опитват да ни принудят в модели, от ниско съдържание на въглехидрати до броене на точки, пиене на шейкове, приготвяне на храна и Ко, но нищо от това няма нищо общо с нормалните ви навици. Всички тези пътеки са задънени улици и водят само до едно: по-малко пари със същите лири на кантара.

6 клавиша за благополучие - най-накрая отслабване

От това и моето знание Опитът за отслабване през последните 10 години, събрах цялото си ноу-хау в книга за вас. Ти ще знаеш моите 6 най-важни клавиша, как най-накрая можете да достигнете комфортното си тегло. Тези 6 клавиша са:

Ключ 1: балансирайте хормоните си
Ключ 2: спрете глада си
Ключ 3: Укрепване на червата
Ключ 4: Увеличете метаболизма си
Ключ 5: Намалете ежедневния си стрес
Ключ 6: Позволете по-слабото си Аз

Виждате ли, че 6-те ми ключа за окончателно отслабване не са само храна. Тъй като сигурно знаете това: ако ежедневието ви е спокойно и регулирано, в момента има малко покани и ако сте в добро настроение и някой ви мотивира, тогава всичко ще протече гладко. Но това реалност ли е? Не, абсолютно не, точно това е причината толкова много да се провалят по тази стара тема. Бих искал да кажа, че вие също знаете много за храненето. Това е голямата картина, явно важна част е диетата и това, което най-накрая разбирате, как наистина можете да повлияете на метаболизма си и защо ти си Ти сам си причинил глад. Но също така копелето и вашето натъпкано ежедневие често изхвърля плана ви за отслабване.

Разгледайте новата ми книга:
Отслабнете без диета