СТАДА

Медицински лексикон

В нашия медицински лексикон STADApedia бихме искали да ви помогнем да намерите бързи и надеждни отговори на вашите здравни въпроси.

Откажете се от пушенето

Цигареният дим е сложна смес. Основният дим се създава чрез изтегляне на въздух в горящата цигара. Той представлява основната част за пушача. Страничният дим се образува при температури около 350 ° C от тлеенето на цигарата. Важно е за пасивното пушене. Досега от цигарения дим са изолирани над 4000 различни вещества, включително нитрозамини и алдехиди (включително формалдехид). Повечето от тези вещества са вредни за здравето. 43 Веществата могат да причинят рак.

Увреждане на здравето настъпва при пушачите, което първоначално все още е обратимо. Ако продължите да пушите, трайно увреждане настъпва предимно на бронхите и белите дробове, на сърцето и кръвоносните съдове. Тютюневият дим увеличава риска от рак на белия дроб, ларинкса, устната кухина и хранопровода.

Хората, които често са изложени на тютюнев дим (пасивен дим), също имат вероятност да имат повишен риск от рак на белия дроб, макар и в значително по-ниска степен от активните пушачи. Пушенето по време на бременност е една от най-честите причини за спонтанни аборти, вродени дефекти и внезапна детска смърт. Пушенето по време на бременност насърчава по-късното развитие на астма при детето. Децата на пушащите родители са изложени на повишен риск от развитие на астма. Тютюневият дим в околния въздух също е неприятна миризма, а също и неприятност, тъй като димът дразни лигавиците.

Когато се откажете от тютюнопушенето, може да се появят симптоми на отнемане, тъй като никотиновите сензори в мозъка свикват с дневната доза никотин. Колкото повече пушите, толкова по-силен е желанието ви за цигари. Никотиновите сензори също са отговорни за предизвикване на раздразнителност, липса на концентрация, безпокойство и лошо настроение при отбиване. Може да се получи и наддаване на тегло.

Какво можеш да правиш

Какво може да направи Вашият лекар за Вас

Вашият лекар или фармацевт може да Ви посъветва и да Ви подготви информация за това какво може да Ви помогне да се откажете
За заклетите пушачи комбинация от никотинови пластири и терапия с дъвки може да бъде полезна
Образование за вашите конкретни, индивидуални рискове при пушене, напр. при жени, които приемат противозачатъчни хапчета (включително повишен риск от високо кръвно налягане)

Адреси и връзки

DKFZ
Сътруднически център на СЗО за контрол на тютюна
В Neuenheimer Feld 280
69120 Хайделберг
Тел.: 06221 42-3008
Факс: 06221 42-3020
имейл: who-cc (at) dkfz.de
www.tabakkontrolle.de

Телефонът за пушене на Германския център за изследване на рака
Контакт за всеки, който иска да се откаже от пушенето.
Понеделник до петък 14:00 - 18:00
Тел.: 06221 424200

Телефонът за пушене за пациенти с рак
Тел.: 06221 424224

Гореща линия "Без пушене на работа"
Тел.: 06221 424200