Тази снимка показва съмнителни тенденции в тялото

Тънък, тънък, бикини мост. Все повече млади жени демонстрират телата си в Instagram

Източник: Гети Имиджис

Жените тренират за „Бикини моста“, докато долните им части на бикини все още имат въздух над корема си, когато лежат.
Тазобедрената става "Ab Crack", разликата между добре тренираните коремни мускули, се появява само когато имате значително поднормено тегло.

С големи гърди, руса коса и спретнати извивки, Мерилин Монро някога е била смятана за идеал за красота. Но това е остаряло за много жени в наши дни. Вместо това е особено модерен: коремна гънка. И не, това не означава гънката между две рула бекон, а пролуката, която минава от гърдите до коремния бутон, така наречената "Ab Crack". Никога не сте го виждали досега? Това може да се дължи на факта, че споменатата пукнатина, която всъщност представлява сухожилна плоча, се вижда само между изключително тренирани коремни мускули - ако изобщо е така. Преди всичко, видимостта на linea alba, както се нарича коремната колона в технически жаргон, е генетично обусловена.

Откакто моделът Емили Ратайковски стартира тенденцията със снимка в Instagram, много момичета и жени последваха примера и публикуваха снимки на своите тонизирани коремчета. Това не е първата причудлива тенденция на тялото, която излита в Instagram.

Изтеглете допълнително съдържание

За да видите този артикул, моля, отворете статията на нашия уебсайт.

„Ab Crack“ следва „Бикини мост“: „мостът“, който бикини панталоните образуват над корема, когато лежат върху бедрените кости, докато лежат, като по този начин пропуска въздух между бикините и корема. Друга тенденция: „Пропастта на бедрото“ - пролука, която възниква между бедрата, когато стоите със затворени крака - или не. И т. Нар. „Предизвикателство на ключицата“ също предизвика истински шум: младите жени се опитват да балансират възможно най-много монети върху ключиците си. Колкото по-тънка и изпъкнала костта, толкова повече монети може да побере.

„Поставете тялото в състояние на глад“

Какво е общото между тези тенденции? Всички те разпространяват изключително тънък идеал за красота. Защото само с малко упражнения и здравословна диета не може да се постигне нито пукнатина, нито пролука в бедрото, нито изпъкнала ключица. Поне така казва спортният учен Инго Фробьозе: „Почти всички тези тенденции са свързани с екстремни спортове и драстично намаляване на приема на калории. Трябва да поставите тялото в състояние на глад. "

Ab Crack например се вижда само при жени с процент на телесни мазнини не повече от дванадесет процента. При слабите жени обаче процентът на мазнините е между 18 и 20 процента. „Ab Crack показва само ако имате значително поднормено тегло“, казва Фробьозе. Особено коремната област би имала особено силна подкожна мазнина. За да се направи видима пукнатина, коремните мускули също трябва да бъдат тренирани изключително много. Най-важната роля обаче играят гените: „Някои хора могат да работят и да гладуват, както искат, цепнатината никога няма да се види“, казва Фробьозе.

Тази празнина между бедрата е това, към което се стремят много млади жени: пропастта на бедрата

Източник: Getty Images/PhotoAlto

Пропастта на бедрата, от друга страна, трудно може да бъде постигната чрез изграждане на мускули. Напротив: за да се създаде празнина между бедрата, краката трябва да са възможно най-тънки. Но жените от всички хора имат и особено голямо количество мастни запаси по бедрата си.

„За да се постигне празнина в бедрото, мастните резерви трябва да се изгорят и мускулите да се разградят малко. Подобно на това, което често може да се види при екстремни бегачи “, казва Фробьозе. Но и тук генетиката осуетява повечето жени, дори с екстремни диети и много упражнения: Дали може да възникне бедрото се различава до голяма степен от позицията на краката. „Ако имате силно обърнато навън бедро, можете да имате празнина в бедрото дори при нормално тегло. От друга страна, ако имате леки колене, няма да можете да го направите и все още можете да тренирате толкова много ".

Според Фробьозе най-безобидната тенденция е „Бикини мостът“. И тук трябва да се тренират коремните мускули и да се изгарят мазнините по корема - „но това е възможно и при здравословни упражнения и хранителни навици, комбинацията е особено важна тук“.

Когато долните части на бикините лежат върху бедрата: „Бикини мостът“ е тенденция в Instagram

Източник: Гети Имиджис

За разлика от „Предизвиканието на ключицата“ - най-опасната от тези тенденции, както казва Фробьозе: „Изпъкналата ключица е типична характеристика на анорексията. Само изключително слаби хора могат да постигнат това явление; костите не могат да бъдат обучени “, казва той.

Психологът Андреас Шнебел е директор на сдружение Anad, което се грижи за хора с хранителни разстройства. Той също е загрижен за различните слаби тенденции в Instagram: „Най-опасното е, че тези снимки се разпространяват по целия свят и достигат до толкова много млади момичета, които след това подражават на идеали, недостъпни за много от тях“.

В сравнение с миналото, с появата на социалните мрежи и особено Instagram, идеалът за красота стана по-екстремен. Момичетата и жените искат да бъдат възможно най-слаби, но в същото време искат да бъдат атлетични, тренирани и мускулести - за да постигнат гореспоменатата пукнатина. Според Шнебел това често проправя пътя на булимия или анорексия, както технически се нарича анорексия. "Анорексията винаги е свързана с психични проблеми или травми," казва той, "но комбинацията от екстремна диета и прекомерно спортно поведение често действа като портален наркотик".

Худото изложено ексхибиционистично

Schnebel все повече признава връзката между тези тенденции и заболяването при пациентите. Ако момичета с анорексия се опитват да скрият болестта си, например като се увиват в широки дрехи, в наши дни кльощавото се показва почти по ексхибиционистки начин.

Още по-лошо е, когато не просто идеал за красота, а самата болест е идеализирана. Така нареченото движение "Pro Ana" е мрежа от страдащи от анорексия и булимия, които прославят болестта си в интернет.

На пръв поглед това няма нищо общо с ажиотажа относно аб-пукнатината, бедрото или ключицата, "но определено оказва влияние върху развитието на хранителни разстройства, когато се имат предвид такива слаби образи", казва Шнебел. Доказателство за това дава проучване, при което Шнебел открива връзка между телевизионната програма „Следващият топ модел на Германия“ и анорексията.

Изтеглете допълнително съдържание

За да видите този артикул, моля, отворете статията на нашия уебсайт.

Вероятно тази връзка може да бъде пренесена и в интернет тенденциите: „В действителност само пет до десет процента от момичетата изглеждат като идеалите на Instagram“, казва той, „и това след това води до тях Момичетата го намират за отвратително, защото например имат по-широк таз или повече задни части и изобщо не могат да постигнат идеала си.

Майки, които самите са постоянно на диета

Въпреки че Instagram многократно предприема действия срещу опасните постни тенденции, например забранява определени колективни търсения (хаштагове), потребителите продължават да измислят нови термини - снимките след това не се индексират под „Булимия“, английската дума за булимия, а под „Булима“ ". Или „тънък“ - тънък - става „тин“.

Шнебел обаче не съветва родителите да забраняват сърфирането в Instagram. Много по-важно е да се предаде на децата рано, че външният вид не е всичко. „Продължаваме да виждаме момичета на терапия, чиито майки са постоянно на диета и са недоволни от телата си“, казва той. Той също така съветва родителите да потърсят разговор с децата - „и тогава може би кажете, добре е да гледате това, но не забелязвате ли колко абсурдно е това?“

Какво е Instagram? Намерете отговора и други новини, свързани с Instagram тук.