Оптимизирайте метаболизма

В тази област ще намерите различни продукти от оптимизиране на метаболизма. Особено ако страдате от метаболитно заболяване като диабет тип 2 и накрая искате повече енергия, тогава трябва да разгледате по-отблизо тук.

Но преди да решите даден продукт, бих искал да ви препоръчам моята страница с ваучери, защото много от моите партньори предлагат на нови клиенти отстъпки или специални цени, особено за моите слушатели и читатели

Ако забележите някакви грешки или неработещи връзки, моля, уведомете ме по имейл на [email protected]В. Благодарим ви за подкрепата и се забавлявайте в сърфирането.

Клетъчна мощност плюс

палео

Същност от жизненоважно вещество за поддържане на нормална клетъчна и митохондриална функция. Оптимизиран за подобряване на физическото представяне и метаболитната активност

> 5% отстъпка за нови клиенти
Използвайте кода на ваучера: В paleo5

Йод плюс

Йодът е важен за енергийния метаболизъм и е от съществено значение за добрата функция на щитовидната жлеза. Дефицитът на йод забавя метаболизма ви, прави ви муден и насърчава затлъстяването.

> 5% отстъпка за нови клиенти
Използвайте кода на ваучера: В paleo5

Зъбни кристали

Желязото е жизненоважно за съхранението и транспорта на кислород и за образуването на нови червени кръвни клетки. Без желязо няма генериране на енергия в митохондриите.

> 5% отстъпка за нови клиенти
Използвайте кода на ваучера: В paleo5

Изгаряне на мазнини

Насърчава изгарянето и оттичането на мазнини и активира метаболизма. "Бустер" В допълнение, "Fat Burner" подпомага естественото отслабване чрез спорт и упражнения.

> 5% отстъпка за нови клиенти
Използвайте кода на ваучера: В paleo5

Витамин В комплекс

Витамините от група В са от съществено значение за нашето енергийно снабдяване, защото те са ко-фактори за ензимите в енергийния метаболизъм. Следователно, дефицитът води до метаболитни нарушения.

> 5% отстъпка за нови клиенти
Използвайте кода на ваучера: В paleo5

Ръководство за гладуване

Тази страхотна книга на Dr. Джейсън Фунг е абсолютно стандартната работа за „гладуване“ и трябва да бъде във всяко домакинство.

Тук ще се запознаете с всички различни методи на гладно и ще получите конкретни съвети за това как можете не само да излекувате метаболизма си с гладуване, но и ефективно да отслабнете.

Проект Sixpack

Когато започнах да трансформирам здравето си преди няколко години, естествено и аз исках да отслабна, затова потърсих онлайн програма. Просто не ми се искаше да се запиша за фитнес и да плащам месечна такса.

Когато опознах Тимо Гудрич и той ме запозна с неговия проект Sixpack, бързо ми стана ясно: „Абсолютно трябва да го тествам!“ Тук получавате просто структурирана фитнес програма за цяло тяло, създадена за бърз успех, базирана на примера на интервални тренировки.

Без значение дали мъж или жена, всеки си струва парите и по пътя към по-добро телесно усещане, някои не обичани килограми падат край пътя! И така, какво чакаш?

> 21-ви % Отстъпка В от цената на курса
Използвайте кода на ваучера: В палеолъндж

Кетогенна диета

Според моя опит кетогенната диета е най-ефективният начин да направим метаболизма по-гъвкав и да преминем от захар към мазнини като основен енергиен източник. За да ви улесни малко да започнете, събрах всички важни неща, от които се нуждаете.

Първичен MCT

Средноверижните мастни киселини за предпочитане се превръщат от организма в кетони, които отиват директно в кръвта и веднага са на разположение като енергия. Primal MCT съдържа смес от каприлова и капринова киселини.

Използвам го главно за непробито кафе и други кетогенни рецепти.

MCT C8

Това масло се състои от чиста каприлова киселина, която се метаболизира особено бързо и ефективно. Чиста енергия за мозъка ви и супер тласък за изгарянето на мазнините!

> 5 % Отстъпка за нови клиенти
Използвайте кода на талона: палеолъндж

Кокосово масло

Кокосовото масло също съдържа MCTs, както и много антимикробна лауринова киселина. Кокосовото масло е чудесно за пържене и е неразделна част от кетогенната диета.

> 10 % Отстъпка за нови клиенти
Използвайте кода на ваучера: В палеохакс

Честито кафе

В кафето има много качествени разлики. Happy Coffee е много полезно и без вредни вещества. Освен това се пече внимателно и се търгува справедливо. обичам го.

Ксилитол Премиум

В кетогенната диета няма избягване на заместителите на захарта. Използвам ксилитол не само за моите кето пралини, но и за нашата собствена вода за уста.

Еритритол

Еритритолът се метаболизира напълно независимо от инсулина. Обичам го и го използвам в смес 50/50 с ксилитол, за да си направя собствен веган шоколад

14-дневен кето кикстарт

Като автодиктакт, току-що започнах кетогенна диета през 2016 г. и направих много грешки. Този курс определено ще улесни започването на кетогенната диета.

30-дневно предизвикателство за пънк

Фиксираните планове за хранене не са моето нещо. Има обаче много хора, които просто се разбират много по-добре с него. Foodpunk Challenge ви придружава в продължение на 30 дни.

Кето компас

Улрике Гондер, Джулия Тулипан и Марина Ломел създадоха стандартна работа с компаса KETO, която осветява всички аспекти на кетогенната диета. развълнуван съм.

Ketonix® - анализ на кетонното дишане

Можете ли всъщност да измервате удобно от вкъщи и без да убождате пръста си дали правите кетони, т.е. дали сте в кетоза? Отговорът е прост: "Да, можете да го направите с Ketonix®!"

Малкият Ketonix® измерва съдържанието на ацетон в дъха ви и го използва, за да определи колко високо е нивото на кетон в тялото. Това е интересно, тъй като количеството ацетон е пряко свързано с производството на кетони.

Кетонните кръвни монитори, от друга страна, регистрират само съхранената стойност, т.е.кетоните, които са на разположение на тялото за използване. Колко ефективно произвежда и използва кетоните може да се определи само чрез анализа на кетонното дишане. Вълнувам се от Ketonix.

Още информация

  • Ако искате да знаете всичко за Keto Coffee и Bullet Proof Coffee, тогава трябва да разгледате тази страница.
  • В „Здравословни ухапвания“ съм включил няколко епизода по темата за кетогенната диета. Така че слушайте епизоди 48, 49 и 50.
  • Тъй като от години имам само положителен опит с гладуването и особено с периодичното гладуване, исках да ви дам достъп до всичките си знания на специална страница за гладуването.

Отказ от отговорност/изключване на отговорността

Представеното тук съдържание служи изключително за неутрална информация и общо допълнително образование. Те не представляват препоръка или приложение за описаните или споменати диагностични методи, лечения или лекарства. Текстът не твърди, че е пълен, нито може да се гарантира актуалността, коректността и баланса на представената информация. Текстът по никакъв начин не замества професионални съвети от лекар или фармацевт и не трябва да се използва като основа за независима диагностика и започване, промяна или прекратяване на лечението на заболявания. Винаги се консултирайте с вашия доверен лекар със здравословни въпроси или оплаквания! В Не поемаме отговорност за неудобства или щети, произтичащи от използването на информацията, представена тук, и не даваме никакви обещания за изцеление.

Салон за палео

Тук ще намерите не само по-голямата част от информацията за еволюционен начин на живот, но и единствения подкаст на немски език Paleo, който ще изведе здравето ви на следващото ниво.