Обилно изпотяване: интересни факти и полезни съвети

Напоените дрехи и неприятната миризма са не само досадни - те ограничават масово ежедневието ви. Подобно обилно изпотяване не е резултат от лоша хигиена, но има патологични причини. Открийте всичко, което трябва да знаете за болестта и възможните методи за лечение!

Обилно изпотяване: това е хиперхидроза

Изпотяването след физическо натоварване или при екстремни горещини е нормално - и дори здравословно. Всъщност тялото използва този процес, за да се охлади. Когато потта се изпарява, топлината се отвежда от нея. Това предпазва от прегряване.

Ако човек се изпотява значително повече, отколкото е необходимо за регулиране на топлината, лекарите говорят за така наречената хиперхидроза. Дори най-силният антиперспирант не помага при това заболяване. Засегнатите страдат от потоци, подобни на порой. Силно нощно изпотяване също е типично.

Причината за заболяването: свръхстимулирани себумни жлези, които не само реагират прекомерно на физическо натоварване или топлина, но и на стрес.

Как да лекуваме силно изпотяване: лечения за хиперхидроза

Първо лошата новина: хиперхидрозата не може да бъде излекувана напълно и трайно. Добрата новина: Налични са лечения, които ще сведат до минимум симптомите с течение на времето.

Едно от тях е терапията с ботокс. Нервната отрова се инжектира в засегнатите области на тялото на пациента, например под мишниците. Резултатът: потните жлези са десенсибилизирани и масово ограничават активността си в продължение на няколко месеца.

Друг добре известен подход за лечение е това, което е известно като йонофореза. По време на това лечение електричеството преминава през засегнатите кожни участъци. Това също води до значително десенсибилизиране на потните жлези за известно време.

Смекчаване на обилното изпотяване: мерки за ежедневието

Независимо дали страдате от истинска хиперхидроза или просто се потите повече: Със следните съвети можете да сведете до минимум потока си от пот и неприятната миризма.

1. Разчитайте на релаксация. Практики като йога, медитация или автогенни тренировки намаляват възприятието ви за стрес. Резултатът: изпотяването, причинено от напрежение, е намалено.
2. Разчитайте на ежедневни редуващи се душове. Промяната от топло и студено обучава вашата циркулация. Това също стабилизира транспирацията.
3. Обръснете засегнатите области. Неприятната миризма на пот се причинява от бактерии. И те живеят в особено голям брой върху окосмена кожа.