NorCal Margarita - алкохолният коктейл, който любителите на фитнеса обичат

От Лора Помер | 08 септември 2020 г., 11:01 ч

алкохолният

Дори тези, които ценят здраво тяло и съответния начин на живот, не трябва да бъдат по-папски от папата. Така че може да бъде алкохолна напитка през уикенда. Палео общността се радва на вкусен и поне по отношение на калориите по-изгоден вариант на маргарита.

Ясен случай: коктейлите не са благоприятни за фитнес. Те са пълни със захар и по този начин внасят калории от неблагоприятни въглехидрати в чашата, да не говорим за нейния алкохол. За съжаление те все още имат добър вкус. За щастие, палео общността - за която е известно, че се подхранва с това, което вече е било събрано или ловено през каменната ера и до голяма степен предшества въглехидратите - се е насладила на коктейл от специалист по хранене и автор Роб Улф преди години ("The Paleo Solution: Оригиналната човешка диета ”): NorCal Margarita. С изключение на гадния алкохол, рецептата е далеч по-добра от повечето коктейли.

Предимствата на NorCal Margarita

За NorCal Margarita вече е създадено отделно присъствие в интернет (NorCal означава Северна Калифорния, т.е. Северна Калифорния). Там ентусиастите обясняват, че с новата им любима напитка няма неприятни странични ефекти, които човек би очаквал при нормална маргарита. Това включва например, че (поради високото си съдържание на захар) той трябва да повиши нивото на инсулина, да насърчава мастните натрупвания и да отстранява много течности.

Рецепта за чаша NorCal Margarita

Използвайте шейкър или, ако нямате такъв, просто висока здрава чаша, която може временно да се затвори.

съставки

  • Налейте 2 изстрела текила
  • 1 вар
  • Натрошен лед
  • Газирани напитки

подготовка

Налейте текила, добавете сока и пулпата на вар, натрошен лед и напълнете със газирана вода. Покрийте и разклатете добре! Сега сервирайте цялото нещо, за предпочитане на лед, и залейте с газирана вода, както е необходимо - готово. Допълнителен съвет: Става още по-професионален със задължителния солен ръб. За да направите това, навлажнете ръба на чашата с лимонов сок и натиснете върху морската сол.

Колко калории има NorCal Margarita?

По отношение на хранителната стойност, NorCal Margarita е истинска муха: С 130 калории е (може би не толкова здравословна ... но) по отношение на калориите на равна нога със средно голям банан.

Колкото и освежаващ да е резултатът, той не трябва да прекалява често с устните ви. Алкохолът изисква отговорна употреба. Консумацията на алкохол може да бъде опасна и пристрастяваща за здравето. Не участвайте в движение по пътищата, ако сте пили алкохол и спазвайте разпоредбите за защита на непълнолетните. Можете да намерите съвети за отговорното използване на алкохол тук.