Смути с праскови и киви с ниско съдържание на въглехидрати
Смути с праскови и киви с ниско съдържание на въглехидрати за тази допълнителна порция витамини ...
За 1 смути с праскови и киви с ниско съдържание на въглехидрати:
- 1 зряла праскова
- 1 зряло киви
- 50 g кокосово мляко (използвам нискомаслено кокосово мляко за намаляване на калориите)
- 50 g соево кисело мляко Alpro алтернатива натурално неподсладено
- Ако е необходимо, еритритол за подслаждане
- Шепа кубчета лед
Подготовка:
- Поставете всичко в блендера.
- Добавете кубчета лед.
- Насладете се на ледено студено.
Бакшиш: Вместо соево кисело мляко можете, разбира се, да използвате и млечно кисело мляко, но то има повече въглехидрати.
Смути с киви с праскови с ниско съдържание на въглехидрати:
4.40 от 5 точки, въз основа на 5 подадени гласа. > За 1 смути с праскова с ниско съдържание на въглехидрати и киви: 1 зряла праскова. "/>
* Използвам рекламни връзки на уебсайта си, които са ясно маркирани като реклами или по име, или с логото на Amazon. Получавам малка комисионна, когато купувате продукт чрез моя уебсайт. Продуктът вече не ви струва и цент. Това само гарантира, че мога да продължа да ви предлагам моите рецепти с ниско съдържание на въглехидрати напълно безплатно.
Оставете коментар отмяна отговор
Категории
За мен
Казвам се Катлийн, работя на пълен работен ден в маркетинга и в свободното си време обичам да се занимавам със спорт и здравословно хранене. Особено харесвам спортовете за фитнес и бягане, тук наистина мога да се изтощавам.
Разбира се, спортът включва и правилната диета: Открих за себе си ниско съдържание на въглехидрати преди няколко години; този тип диета ми помага да водя здравословен и тънък живот. И то без никакви големи ограничения.
Надявам се да ви хареса да готвите любимите ми рецепти!
- Тестени изделия от леща със зеленчуци от сьомга и фурна - рецепти за щастливи въглехидрати
- Cheesecake Low Carb Recipes Chef
- Логи рецепти вкусни и бързи рецепти метод Логи
- Нисковъглехидратни - с високо съдържание на фибри 6 вегански рецепти с високо съдържание на фибри
- Low Carb - прекрасни рецепти за Thermomix®