нискокалорична броколи и зеленчукови топки къри рецепта

Подробности

Здравословен, нискокалоричен, изключителен

В тази здравословна, нискокалорична рецепта приготвих вкусните си зеленчукови топчета с вкусно къри куси от броколи. Изпробвахте ли вече моите нискокалорични зеленчукови топчета? Само вие вкусвате невероятно вкусно. Те ми напомнят малко за онези вкусни кюфтета от шведския магазин за мебели. Този път направих нискокалоричната рецепта с броколи и кускус.

Всяко дете знае, че броколите са много здравословни и съдържат много важни хранителни вещества и витамини. Но знаете ли също, че броколите са истински чудодейни лекове за рак? Броколите съдържат тонове витамини, хранителни вещества и минерали, които предпазват тялото от вредители и свободни радикали. Истинска суперхрана, ако питате мен. Освен това броколите са много нискокалорични с 34 kcal на 100 g и поради това са много популярни за отслабване. Поради това не е чудно, че броколите са важна част от моите здравословни, нискокалорични рецепти. Можете да прочетете за другите витамини, които броколите доставят на тялото тук.

Приготвих и здравословната и нискокалорична рецепта с кускус и къри. Мисля, че комбинацията от къри, броколи и кус-кус сама по себе си е наистина вкусна. Просто обичам комбинацията от броколи, кус-кус и къри. Зеленчуковите топки придават на купата уникален вкус. В резултат на това нямате чувството, че ядете нещо особено здравословно. Идеалното здравословно ястие за деца, ако питате мен.

Здравословна рецепта за деца

Винаги е най-добре, когато една рецепта изобщо няма добър вкус. Така малките нямат чувството, че ядат нещо здравословно. Затова си спестявате много дискусии и сълзи на масата за вечеря. Но мога да ви уверя, че тази рецепта е здравословна във всеки случай. Така че е идеална като здравословна, нискокалорична рецепта за отслабване, здравословна диета и за деца.