Нещо удря стомаха - най-често срещаните стомашни проблеми

най-често

Киселини, рефлукс, функционална диспепсия, гадене и повръщане, възпаление и язва, Helicobacter pylori - да назовем само няколко. Стомахът е в постоянна употреба и е по-чувствителен, отколкото някои биха си помислили. Следователно е наложително да разгледате по-отблизо стомаха. Какво е полезно за стомаха? Какво му вреди? За какво трябва да внимавате?

По принцип: Яденето на прекалено много, както и яденето на прекалено мазно, алкохол, кола, кафе и стрес удрят стомаха. Нека започнем със симптома на киселини.

Дискомфорт в стомаха: киселини

Гастроентерологът Улрих Р. Фьолш (генерален секретар на Германското общество по вътрешни болести) обяснява причините, които могат да насърчат връщането на стомашната киселина обратно: „Това може да е вроден дефект в мускула. Дори наднорменото тегло променя анатомията по такъв начин, че стомахът да се изтласква нагоре и портиерът вече не може да се затвори правилно. “Кола, кафе и бяло вино съдържат вещества, които отслабват силата на мускула на сфинктера.

Ако страдате от киселини няколко пъти седмично, трябва да направите нещо по въпроса, защото в противен случай киселината може не само да причини възпаление в хранопровода, но и да причини трайни промени в лигавицата в долния край на хранопровода. Това по-късно може да доведе до рак.

Стомашен дискомфорт: раздразнителен стомах

Причината обикновено са свръхчувствителните стомашни нерви. Външните влияещи фактори включват нервност, стрес и страх. „Яжте само малки ястия и яжте по-често; Избягвайте ястия, които не можете да понесете; Най-добре е да изтриете изцяло мазнините и алкохола “, съветва Фьолш. В допълнение към упражненията за релаксация помагат и билкови чайове като лайка, ким и мента.

Дискомфорт в стомаха: гадене

Повръщането може да се разбира като самозащита на тялото, което иска да се предпази от вреда. „Ако сте яли или пили твърде много, тогава повърнете веднъж или два пъти и се почувствате облекчени в резултат, стомахът ви правилно се е борил.“ Това е заключението на Фьолш. "Ако трябва да повръщате по-често, ако не е по-добре на следващия ден или ако имате диария, трябва да посетите лекар."

Стомашни проблеми: възпаление на лигавицата на стомаха

Стресът, ацетилсалицилова киселина, парацетамол, алкохол и кафе атакуват повърхността на стомашната лигавица. „Солната киселина в стомашния сок е агресивна, бикарбонатът в стомашната лигавица е защитен. Те се поддържат в равновесие “, казва експертът Fölsch. Ако обаче е налице твърде малко бикарбонат, солната киселина уврежда стомашната лигавица. Развива се възпаление. В дългосрочен план това води до ерозия на лигавицата. Сега киселината атакува безпрепятствено дълбоките слоеве на стомашната стена. "